【ﾏﾀｰﾘ】たった今から禁煙 4【馴れ合い】 [転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 18:36:25.44

・書き込みはコテハン＋トリップ【必須】だぞ。自分の発言には責任をもとう！

・入門者は禁煙の名乗りをあげよう

・脱落者は素直に報告しよう。ﾊﾞｯｸﾚは漢じゃないぞ（女の子も来てね♪）

・再挑戦者はまた名乗りをあげよう（何度ループしても可・禁煙とはそういうもの）

・禁煙する猛者はレス番かコテを名乗ろう。名乗りを上げての敗北は恥じゃないぞ！

・すでに禁煙成功した勝者も、先人として挑戦者に助言をしてあげよう

・荒し、荒れ事はスルー推奨

・ガラケーでもステータスでます
・スマホは確認のみでコピペできない
卒煙式
http://sotsuen.com/mb/input.html

※前スレ
【ﾏﾀｰﾘ】たった今から禁煙４【馴れ合い】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1432558528/

次スレは>>980取った方、スレ立てお願いします。

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 18:42:52.75

>>980

このスレは実質　　【ﾏﾀｰﾘ】たった今から禁煙 5【馴れ合い】　です。
次は　　【ﾏﾀｰﾘ】たった今から禁煙 6【馴れ合い】
になりますので、スレ立て時気をつけてください。
よろしくお願いします。

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/06(金) 05:36:30.25

保守

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:11:33.11

参考までにいくつか貼ります

禁煙して８時間
体内の酸素の濃度が正常になり、呼吸が少し楽になります。そして血流の改善も

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:12:48.49

禁煙して２４時間
心臓発作のリスクが減ります（‐＾▽＾‐）肺が不純物を排除し始めます！！

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:14:15.07

禁煙して４８時間
末梢神経が修復され、味覚や嗅覚が戻ってきます。少し飯がうまくなりますよﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そしてなんと体内のニコチンは全て消えます(￣∇￣+)

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:15:22.27

禁煙して７２時間
気管支の緊張がなくなり、呼吸がもっと楽になりますたくさん吸って空気の上手さを感じてください。
肺気腫の進行が止まります。

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:16:15.10

禁煙して２週間～３ヶ月
血の巡りがよくなり、足取りが軽くなる肺の機能が３０％増し、離脱症状の多くが消える(o^-')b

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:19:04.58

禁煙して３～９ヶ月
咳とか鼻づまり、息切れなどが減ります(ﾉﾟοﾟ)ﾉ肺の細胞もきれいになり風邪を引きにくくなります！！

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/08(日) 04:21:28.25

禁煙して１年
心臓発作のリスクが半分になります！！ここまでくると、もう喫煙の欲求はなくなります(°∀°)b そして活力が増します。やる気がめっちゃ高くなります！！

以上、知ってるわ、と言われなければ良いのですが・・

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/08(日) 10:28:33.61

知らなかった！ためになる！

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/09(月) 00:11:58.20

スレたて乙です
引き続き禁煙頑張りましょう(о´∀`о)

禁煙して4週間経過

現在のステータス
ステータス：中将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 0時間 9分
延びた寿命： 3日と5時間1分
節約できた金額： 19324円（節税分 11217円）
節煙本数： 840本 71.42ｍ楽山大仏

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 06:58:53.68

てか禁煙すると太るのはなぜ？

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/09(月) 07:03:50.90

禁煙９日と1時間

今週も乗り切ろう

酒量も増えますな

**治る子** · 2015/11/09(月) 16:50:44.37

いちおつですm(__)m
まだまだ不意に吸いたいですが頑張りまーす。

>>12
４週間おめです(　´∀｀)
私も今の目標１ヶ月なのでがんばります。

>>13
口寂しく食べちゃうからかな。私もお腹やばい。

>>14
続いてますね。その調子でがんばれ！

ステータス：高千穂峡
卒煙日： 2015年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 16時間 28分
延びた寿命： 0日と18時間57分
節約できた金額： 4344円（節税分 2521円）
節煙本数： 206本 20.69ｍ道頓堀グリコのネオン

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 20:12:53.98

ステータス：大津
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 9日 5時間 12分
延びた寿命： 11日と3時間34分
節約できた金額： 64,237円（37,257円節税）
節煙本数： 2,919本 248.19ｍ東京ミッドタウン

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/09(月) 21:21:56.26

>>15
治る子さんも３週間おめでとう！
このまま卒煙できるように頑張ろうね(о´∀`о)

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/09(月) 22:58:31.14

前スレより

1000 ：志村 ◆hQx5L9emXr41 ：2015/11/09(月) 06:16:16.31 ID:3FKeuYlcO
>>1000なら禁煙成功

おめでとう！

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/10(火) 00:18:22.47

今日も無事でした
明日も吸わない！

現在のステータス
ステータス：中将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 29日 0時間 17分
延びた寿命： 3日と7時間46分
節約できた金額： 20018円（節税分 11620円）
節煙本数： 870本 73.98ｍ楽山大仏

さと ◆5RO7w2J3zA · 2015/11/10(火) 00:42:08.56

ステータス：西表島
卒煙日： 2015年 11月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 0分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍガンバレ－

２週間禁煙してたけど、イライラマックスでつい喫煙してしまいました。
ここで馴れ合いながら頑張りたい。
よろしくお願いいたします。

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/10(火) 07:39:29.88

油断できないな・・

禁煙１０日と１９時間２２分

ニコレットがあと５粒
今週末は体から完全にニコチンを抜くために使おうと思っています

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/10(火) 07:55:05.47

>>21
おはよー
ニコガムの他に普通のガムやフリスクとかも併用してみて(o≧▽゜)o
高木さん頑張って！
２週間ももうすぐだよ

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/10(火) 08:28:58.80

>>22
おはよー

普通のガムという手があったか！
今日買おう

**病弱名無しさん** · 2015/11/10(火) 16:39:06.80

息抜きに見ると面白い。タイの禁煙プロモーションCMが心にガツンとくると世界中で話題に

http://rocketnews24.com/2012/06/21/223204/

ステータス：久留米
卒煙日： 2015年 9月 30日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 11日 9時間 24分
延びた寿命： 3日と3時間53分
節約できた金額： 19040円（節税分 11052円）
節煙本数： 827本 70.37ｍ太陽の塔

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/10(火) 18:45:22.07

やっぱり他人の悪意に触れると凄いストレスだな。

吸いそうになった。

◆QZaw55cn4c · 2015/11/10(火) 21:02:04.55

ステータス：信楽
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 10日 6時間 1分
延びた寿命： 11日と5時間19分
節約できた金額： 64,647円（37,495円節税）
節煙本数： 2,938本 249.77ｍフリスビー投げ世界記録

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/11(水) 08:02:04.27

禁煙１１日と１９時間

完全にストレスフルな週となってしまった。週末まで辿り着くのが目標
ニコレット残２個・・

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/11(水) 17:30:02.23

高木さんニコガム消費少なくてすごい
自分は禁煙18日目でいまだにニコガム一日1シート弱使っちゃうな
１か月したら5個くらいまで下げてみようかな
週末は無しでも大丈夫なんだけどね
禁煙外来だとガムの数減らすタイミングってどれくらいからって指導受けるのかな？

ステータス：青島
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 12時間 28分
延びた寿命： 1日と18時間26分
節約できた金額： 5787円（節税分 3359円）
節煙本数： 462本 39.35ｍ東京湾の最大深

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/11(水) 17:34:09.85

>>24
内容は何となく理解できたし面白かったです　ありがとう
最初の方やたらとうまそうに吸うやつら出てるから見る人は心して見た方がいいかもｗ

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/11/11(水) 18:21:33.34

■歯ぐきピンクちゃんを目指して

ステータス：佐多岬
卒煙日： 2015年 11月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 8時間 18分
延びた寿命： 0日と18時間58分
節約できた金額： 4759円（節税分 2762円）
節煙本数： 206本 17.59ｍガンキャノン(RX-77)

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/11(水) 22:19:11.37

>>28
ニコレットは正しいやめ方が箱かなんかに書いてたはず

今度はPC故障、、もうこれでもかってくらいハードラックにやられてる。
いっそ吸ってしまおうと思ったこと数しれず

◆QZaw55cn4c · 2015/11/12(木) 01:54:07.74

ステータス：伊賀
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 11日 10時間 53分
延びた寿命： 11日と7時間20分
節約できた金額： 65,123円（37,771円節税）
節煙本数： 2,960本 251.61ｍ京都御所東西幅

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/12(木) 07:07:44.03

禁煙１２日

色々な意味で耐え時だと思う

**病弱名無しさん** · 2015/11/12(木) 09:58:30.46

>>33
あともう少しで吸うことを忘れるよ。

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/12(木) 11:14:06.91

１ヶ月経過！
今日も吸わないで過ごせますように
現在のステータス
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 11時間 12分
延びた寿命： 3日と14時間32分
節約できた金額： 21712円（節税分 12603円）
節煙本数： 944本 80.24ｍデーモン小暮閣下

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/12(木) 12:48:13.99

ニコレット終了飲み会決定
フラグ立ちまくり

◆QZaw55cn4c · 2015/11/12(木) 16:36:30.97

ステータス：赤目
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 12日 1時間 36分
延びた寿命： 11日と8時間20分
節約できた金額： 65,366円（37,912円節税）
節煙本数： 2,971本 252.55ｍ大阪ＷＴＣ

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/12(木) 20:22:45.66

禁煙１３日目

祖父直伝の禁煙最終奥義「ヨモギやらなんやら分からん雑草を乾燥させてパイプで吸う」でやりすごしている。

ちゃんと肺にガツンとくるし、煙もはける。これでニコレット噛みながらでは喫煙と同じなのでは？という思いからニコレットは終了。

明日もこれでやり過ごし、週末に完全にニコチンを絶つ。

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/13(金) 06:35:35.78

高木さんすげー荒業ｗ

今朝はすごい吸いたい
昨日の仕事のストレス酒でごまかして寝たけどヤバイ
やらないようにしてた朝一ニコレット中
今日乗り切れますように

ステータス：高千穂峡
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 1時間 31分
延びた寿命： 1日と21時間58分
節約できた金額： 6269円（節税分 3639円）
節煙本数： 501本 42.63ｍ高崎白衣大観音

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/13(金) 08:24:45.74

禁煙１４日目

色んな人を見てると、ニコチン渇望以外に、肺にガツンと来ない、が禁煙失敗の原因になってるのでやってみました。荒技には間違いありませんがｗ真似しないで下さい

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/14(土) 07:38:02.91

禁煙１５日目

週末。
ちょっとたどり着いた感がある。

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/14(土) 08:09:34.26

ステータス：指宿
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 11時間 48分
延びた寿命： 0日と21時間4分
節約できた金額： 5286円（節税分 3068円）
節煙本数： 229本 22.98ｍスイカの種飛ばし世界記録

昨日から吸いたくてたまらない
ストレスに弱すぎ
風邪ひいてるのに吸いたい
タバコを吸えば風邪が治る気がする
んなわけないのに

◆QZaw55cn4c · 2015/11/14(土) 09:31:47.71

ステータス：尾鷲
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 13日 18時間 31分
延びた寿命： 11日と11時間6分
節約できた金額： 66,041円（38,303円節税）
節煙本数： 3,001本 255.16ｍシンデレラ城５個

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/14(土) 10:48:38.25

買いに行こうかな
でもまた苦しい日々を繰り返すことになる
ここは辛抱のしどころだ

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/14(土) 11:18:42.89

>>44
11日目だと変な紙くさい薬品の臭いがして、想像してるタバコの味じゃないですよ。
不味くて後悔と中毒だけが残る。

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/11/14(土) 11:49:11.05

中澤さん、ファイトですっ！！

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/14(土) 12:35:00.33

深呼吸でなんとかしのいでいます

>>45
そうですよね
きっとそうだ

>>46
応援ありがとう！

志村 ◆hQx5L9emXr41 · 2015/11/14(土) 16:13:06.70

何とか１日達成

ステータス：石垣島
卒煙日： 2015年 11月 13日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 11分
延びた寿命： 0日と1時間23分
節約できた金額： 196円（節税分 114円）
節煙本数： 15本 1.28ｍ平均台の高さ

志村 ◆hQx5L9emXr41 · 2015/11/14(土) 16:14:04.54

>>35
１ヶ月おめでとう！

**病弱名無しさん** · 2015/11/14(土) 16:40:47.57

ニコレットって意外に高いんだよな...
今の所金銭的な節約になってない

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/14(土) 16:46:07.60

>>48
１日達成おめでとう

ガム減る減るミンティア減る減る
体重増える増える

今週末から体重とも戦いたい。

◆QZaw55cn4c · 2015/11/14(土) 17:49:30.66

ステータス：志摩
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 14日 2時間 49分
延びた寿命： 11日と11時間44分
節約できた金額： 66,178円（38,383円節税）
節煙本数： 3,008本 255.69ｍシンデレラ城５個

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/14(土) 19:40:47.67

>>52
５ヶ月ともなると余裕でんなあ
しかし
書き込み頻度を見るにタバコに未練ありと見るやっぱゴールは１年超か

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/15(日) 00:26:12.26

みんな頑張ってるね！
このまま年越せるよう頑張ろう(*´∀｀)

現在のステータス
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 0時間 24分
延びた寿命： 3日と21時間32分
節約できた金額： 23471円（節税分 13624円）
節煙本数： 1020本 86.74ｍ日本一の津波の高さ

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/15(日) 00:27:20.40

>>49
ありがとう！
２か月目目指して頑張る！

志村もファイト(о´∀`о)

◆QZaw55cn4c · 2015/11/15(日) 04:23:28.59

ステータス：志摩
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 14日 13時間 22分
延びた寿命： 11日と12時間28分
節約できた金額： 66,352円（38,484円節税）
節煙本数： 3,016本 256.36ｍりんくうゲートタワー

>>53
どうも．
禁煙うつに悩まされており，なかなかゴールは見えてこないのです‥

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/15(日) 08:21:06.45

おはよー
そういえば禁煙３週間目くらいに悩まされていた口内炎、気づいたら治ってた！
ご飯食べるときにしみない幸せ(о´∀`о)
ついでに禁酒してから３週間経過♪

**病弱名無しさん** · 2015/11/15(日) 09:32:56.89

3月から禁煙してる
8ヶ月過ぎたか
みんながんばれよな

志村 ◆hQx5L9emXr41 · 2015/11/15(日) 12:15:55.44

>>51>>55
ありがとう

**病弱名無しさん** · 2015/11/15(日) 12:36:37.04

志村は不思議な存在
こんだけつまづいてもまた起き上がる
がんばれよな、志村

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/15(日) 12:50:12.16

禁煙１６日呑んでます

>>56
それは・・心中お察しのしようもありません。精神から攻めてこられるとちょっと・・ありきたりな、専門医へどうぞとしか返答が・・

禁煙鬱というのは学術的に認識されておらず、禁煙をきっかけに鬱になりました、しか相手にして貰えないそうです・・

◆QZaw55cn4c · 2015/11/15(日) 15:34:21.76

ステータス：伊勢神宮外宮
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 15日 0時間 30分
延びた寿命： 11日と13時間12分
節約できた金額： 66,536円（38,590円節税）
節煙本数： 3,024本 257.07ｍりんくうゲートタワー

>>61
そうそう，「うつ」といっても元気なうつですからね
人生が面白くないよーうぉーと喋くりまわってるし食欲は旺盛だし‥

**病弱名無しさん** · 2015/11/15(日) 22:03:16.67

>>60
ありがとう
また１日目指して頑張ります

ステータス：西表島
卒煙日： 2015年 11月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 8時間 43分
延びた寿命： 0日と0時間29分
節約できた金額： 70円（節税分 41円）
節煙本数： 5本 0.46ｍノミのジャンプ

**病弱名無しさん** · 2015/11/16(月) 00:54:08.63

ステータス：銀河
卒煙日： 2015年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 6日 14時間 16分
延びた寿命： 19日と5時間15分
節約できた金額： 120765円（節税分 70102円）
節煙本数： 5031本 427.71ｍジブラルタロック

八ヶ月余り継続中
皆さんも頑張って

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/16(月) 08:34:39.56

グーグルなんとかの意味不のダウンロードが止めようとしても続きパケ制限になり、専ブラもDL不能となってしまいました

今月の高木さんはおとなしい

スマホはそんなに便利じゃない

**高木ブー** · 2015/11/16(月) 08:35:52.81

グーグル腹立つ

**病弱名無しさん** · 2015/11/16(月) 09:00:13.35

つチラシの裏

◆QZaw55cn4c · 2015/11/16(月) 20:09:48.87

ステータス：伊勢神宮内宮
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 16日 5時間 9分
延びた寿命： 11日と15時間8分
節約できた金額： 67,008円（38,864円節税）
節煙本数： 3,045本 258.90ｍりんくうゲートタワー

**病弱名無しさん** · 2015/11/16(月) 23:05:29.38

>>68
もう7万近いのか…やはり禁煙の経済効果はデカイな

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/17(火) 06:22:30.66

おはようございます

禁煙を続けるより禁煙を始めるほうが難しい
先伸ばしにしていつの間にかループ地獄になっちゃうし
なんとしても吸わないようにしよう

現在のステータス
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 6時間 9分
延びた寿命： 4日と3時間42分
節約できた金額： 25016円（節税分 14521円）
節煙本数： 1087本 92.45ｍバベルの塔（推定）

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/17(火) 08:36:32.28

>>50
ニコレット90個入　通販で5千円位のところは探せばあるから薬局でかうよりは多少安くなるかも？
自分もニコレットかなり使ってる（平日7~8個　週末2~3個）し
元エコーのスモーカーだから支出が結構つらいｗ
でもこれなかったら１日持たない気がする
目指せ軟着陸
ステータス：人吉
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 3時間 31分
延びた寿命： 2日と7時間20分
節約できた金額： 7545円（節税分 4380円）
節煙本数： 603本 51.31ｍシンデレラ城

**治る子** · 2015/11/17(火) 15:13:30.42

1ヶ月までもう少しになりました。
最近は不意に吸いたいと思わなくなった。
これも仕事休んで引きこもりだからだと思ってますｗ

>>70
1ヶ月おめでとー（　´∀｀）こなみさんは少し前に禁煙始めた先輩だから
目指し甲斐あります。がんばりましょう。

>>71
前の禁煙時ニコレット使ったけど、こんなに高かったんだ。
今回は1本余ってたパイポのみの根性禁煙ですｗ

ステータス：佐世保
卒煙日： 2015年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 14時間 53分
延びた寿命： 1日と2時間14分
節約できた金額： 6010円（節税分 3488円）
節煙本数： 286本 28.62ｍサクランボ種飛ばし世界記録

◆QZaw55cn4c · 2015/11/17(火) 19:14:28.42

ステータス：鈴鹿
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 17日 4時間 14分
延びた寿命： 11日と16時間46分
節約できた金額： 67,389円（39,085円節税）
節煙本数： 3,063本 260.37ｍ西郷大橋

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/18(水) 08:20:56.78

禁煙１８日
不意に吸いたくなる
前回失敗もこのあたり
まずは一ヶ月達成を目標か

**病弱名無しさん** · 2015/11/18(水) 21:17:48.14

ステータス：上等兵
卒煙日： 2015年 11月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 15時間 9分
延びた寿命： 0日と6時間1分
節約できた金額： 1512円（節税分 878円）
節煙本数： 65本 5.59ｍ日本最大のヒマワリ
吸いたい欲求増えてきた。酒飲んでるから車で買いに行けないのが助かってる

◆QZaw55cn4c · 2015/11/18(水) 21:52:23.13

ステータス：湯の山温泉
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 18日 6時間 51分
延びた寿命： 11日と18時間36分
節約できた金額： 67,829円（39,340円節税）
節煙本数： 3,083本 262.07ｍ HOTEL PANORAMA

**病弱名無しさん** · 2015/11/19(木) 09:56:11.56

ステータス：佐多岬
卒煙日： 2015年 11月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 14時間 54分
延びた寿命： 0日と19時間28分
節約できた金額： 4885円（節税分 2836円）
節煙本数： 212本 10.62ｍジンベイザメ

**病弱名無しさん** · 2015/11/19(木) 10:06:37.75

ステータス：五島列島
卒煙日： 2015年 10月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 22時間 0分
延びた寿命： 2日と8時間40分
節約できた金額： 14840円（節税分 8614円）
節煙本数： 618本 52.56ｍナイアガラの滝

やはり金額見ると辞めてよかったと思うわ。

**病弱名無しさん** · 2015/11/19(木) 11:38:21.88

テンプレ無視のコテも付けずに禁煙自慢とな

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/19(木) 15:39:18.02

続いてます(*´∀｀)
タバコがない生活っていいですね
すごく平和な感じがします

現在のステータス
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 7日 15時間 38分
延びた寿命： 4日と10時間17分
節約できた金額： 26669円（節税分 15481円）
節煙本数： 1159本 98.56ｍタマゴ投げ世界記録

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/11/19(木) 21:37:06.85

■こなみさん、ほんとそうですよね。
　今日の一言も励みになる。

ステータス：青島
卒煙日： 2015年 11月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 11時間 34分
延びた寿命： 1日と9時間53分
節約できた金額： 8501円（節税分 4935円）
節煙本数： 369本 31.42ｍポロブドゥール寺院

今日の一言

臭い新幹線の喫煙車両、臭い空港の喫煙ルーム、さようなら

◆QZaw55cn4c · 2015/11/20(金) 00:48:24.17

ステータス：名古屋城
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 19日 9時間 47分
延びた寿命： 11日と20時間26分
節約できた金額： 68,273円（39,598円節税）
節煙本数： 3,103本 263.78ｍ戦艦大和

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/20(金) 06:51:20.46

ステータス：長崎
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 1時間 48分
延びた寿命： 2日と14時間2分
節約できた金額： 8460円（節税分 4911円）
節煙本数： 676本 57.53ｍアロハタワー

無事週末に突入できますように

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/20(金) 10:37:06.37

同じく
そして土曜の会食も無事通過できますように
出席者全員非喫煙者だから、いいご時世ではある

禁煙２０目
節約金がついに１万円

**青あか** ◆PI0ullkxGk · 2015/11/20(金) 13:15:07.08

よっしゃ始めるか

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/20(金) 15:53:05.73

ステータス：飫肥
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 19時間 29分
延びた寿命： 1日と8時間39分
節約できた金額： 8193円（節税分 4756円）
節煙本数： 356本 35.62ｍ百尺観音（現状）

出かけることが多かったけど、喫煙所を探さなくていいのが嬉しい
思えば指先とかタバコの臭いついてない嬉しい
手持ち無沙汰とか、ちょっとした待ち時間もスマホいじってしのげるようになってきた

が

まだ油断は禁物！

私は喫煙可の喫茶店とコンビニは避けてます
卒煙から一回も行ってない

>>85
始めましょう！

**病弱名無しさん** · 2015/11/20(金) 20:56:46.21

3月から禁煙してるけど、思えば初期は壮絶だった
シャブ中の気持ちもわかったような

**病弱名無しさん** · 2015/11/20(金) 21:04:34.36

禁煙3年目！
吸ってしまう夢を未だにみる。

**治る子** · 2015/11/20(金) 21:05:07.31

1ヶ月突破しました＼(^o^)／
タバコの事は殆ど考えなくなったかな。
今日、久々に化粧するため鏡見たら毛穴がキレイになってた（　´∀｀）
次は2ヶ月目指してがんばります。

ステータス：平戸
卒煙日： 2015年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 20時間 52分
延びた寿命： 1日と5時間12分
節約できた金額： 6692円（節税分 3884円）
節煙本数： 318本 31.87ｍポロブドゥール寺院

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/21(土) 11:51:45.61

禁煙２１日と２３時間３０分

他人の煙草の煙は臭くなった、がやっぱり吸いたい。

前回今くらいの時期にノーマークの行事でころっと逝ったので気を抜けない。

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/11/21(土) 12:13:44.99

■卒煙1ヶ月おめです！
1ヶ月とか3ヶ月とか羨ましい。
タバコへの意識が薄れてきたと喜んでた矢先、一本吸ってる夢をみてしまった。
気を引き締めないとﾔﾊﾞｲ（汗

ステータス：高千穂峡
卒煙日： 2015年 11月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 2時間 9分
延びた寿命： 1日と12時間49分
節約できた金額： 9241円（節税分 5364円）
節煙本数： 401本 34.15ｍピーナッツ投げ世界記録

◆QZaw55cn4c · 2015/11/21(土) 19:49:42.02

ステータス：伊良湖岬
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 21日 4時間 49分
延びた寿命： 11日と23時間22分
節約できた金額： 68,983円（40,010円節税）
節煙本数： 3,135本 266.53ｍ盧溝橋

◆QZaw55cn4c · 2015/11/22(日) 17:34:27.17

ステータス：鳳来寺山
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 22日 2時間 34分
延びた寿命： 12日と0時間50分
節約できた金額： 69,342円（40,218円節税）
節煙本数： 3,151本 267.91ｍ盧溝橋

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 19:27:35.66

タバコやめて3年
今やタバコ大嫌い

クジけそうになったら喫煙者の口臭と体臭を臭いにいけ

絶対にこんな臭いを撒き散らす人間に戻らないと思うはず
3週間もしたら最低最悪の臭いがわかるはず

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/11/22(日) 23:32:40.32

■気づけば3週間…煙草の存在を思い出さない時間が増えたと感じてるのに、ここにきて一本オバケが顔を出す。食欲増。やばい。

ステータス：黒川温泉
卒煙日： 2015年 11月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 13時間 27分
延びた寿命： 1日と15時間31分
節約できた金額： 9917円（節税分 5757円）
節煙本数： 431本 36.65ｍライト兄弟初飛行距離

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/23(月) 13:25:40.04

ステータス：高千穂峡
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 17時間 6分
延びた寿命： 1日と13時間58分
節約できた金額： 9527円（節税分 5530円）
節煙本数： 414本 41.43ｍ余部鉄橋の高さ

こわいね、一本オバケ。ほんと怖い
そろそろ年末の飲み会の声がかかってます
そういう場はどきどきです
気を引き締めていこう

◆QZaw55cn4c · 2015/11/23(月) 13:43:26.56

ステータス：鳳来寺山
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 22日 22時間 42分
延びた寿命： 12日と2時間18分
節約できた金額： 69,674円（40,410円節税）
節煙本数： 3,167本 269.20ｍタイタニック号

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/23(月) 18:11:22.85

禁煙２４日

もうこのまま年末年始も駆け抜けるしかない。

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/24(火) 00:17:53.52

おー！頑張ろう(*´∀｀)

現在のステータス
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 0時間 16分
延びた寿命： 4日と22時間16分
節約できた金額： 29677円（節税分 17227円）
節煙本数： 1290本 109.68ｍ１町

**病弱名無しさん** · 2015/11/24(火) 01:04:41.82

†◇ふと気付けば……･･鬱が直ってきている!不眠が、対人恐怖が、イライラが、
むさぼってしまっていた悪習慣や､依存が減ってきた､自殺願望が、消えている...!
一人で悩んでいた問題に希望の光が灯っている..｡｡!†
敷居無し気難しさ無し｡Q-CHAN牧師(63)の伝道部屋放送in ニコ生約6年間ほぼ毎日放送中!
https://www.youtube.com/watch?v=3rvcvxxkLBo (傷つかない心を持ちたくないですか 2015/11/5)
https://www.youtube.com/watch?v=rHaPrA09cRs (嘘の愛に騙されてはいけません。2015/11/7)
https://www.youtube.com/watch?v=zDCYiCEYKEQ（イエス様の箱舟に乗ろう！(スカイプ相談が沢山で面白い回です))等
私の目には、あなたは高価で尊い。わたしは、あなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43：4
権威･組織･拝金主義、プレッシャー等なんにもありません。
※偽HP＆ブログ存在します。

◆QZaw55cn4c · 2015/11/24(火) 02:26:32.75

ステータス：岡崎
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 23日 11時間 26分
延びた寿命： 12日と3時間8分
節約できた金額： 69,884円（40,532円節税）
節煙本数： 3,176本 270.01ｍ羽衣の滝

**こまつ** ◆/i4oRua1QU · 2015/11/24(火) 06:01:13.91

今日から禁煙します。
よろしくお願いします。
職場でも喫煙者ということを隠していたため、誰にも宣言することはできず。
コッソリがんばります！

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/11/24(火) 06:36:15.70

>>102
がんばりましょう♪

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/24(火) 07:11:20.01

ステータス：平戸
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 2時間 8分
延びた寿命： 2日と23時間14分
節約できた金額： 9715円（節税分 5639円）
節煙本数： 777本 66.06ｍ国会議事堂

今日の一言
リラックスするための方法なんていっぱいあります

>>102　頑張りましょう！吸いたくなったらここに書き込みに来ればいいんです

◆QZaw55cn4c · 2015/11/24(火) 21:30:11.61

ステータス：豊田
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 24日 6時間 30分
延びた寿命： 12日と4時間25分
節約できた金額： 70,199円（40,715円節税）
節煙本数： 3,190本 271.22ｍ羽衣の滝

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/25(水) 07:31:27.23

ステータス：対馬
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 2時間 25分
延びた寿命： 3日と1時間33分
節約できた金額： 10031円（節税分 5823円）
節煙本数： 802本 68.21ｍガラタ塔

ストレスMAXだった3連休明け乗り切ったった
今週も吸わずに過ごせますように

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/25(水) 12:15:06.91

禁煙２６日

２時間連続運動できる身体能力が復活
が筋肉がついていけず筋肉痛（　´∀｀）

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/25(水) 13:38:51.52

やばい　なんだか今日はヤバイ気がする
なんでこんなに色々不安になるんだ
午前中から吸いたくてしょうがない
ニコガムすでに5個目
タバコ吸ったら解決するのかな

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/25(水) 13:51:21.36

俺も始めないとなあ。
と思いながらも、なかなか踏ん切りがつかない。

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/25(水) 14:37:59.83

>>108
その状態でタバコ吸っても不味いだけで中毒へ逆戻りという報告が続々と。

自分も経験しましたが、禁煙４、５日後の一服は確かにうまい。でもココまでキタあとの一服は不味いだけ

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/26(木) 00:12:40.23

0時スタートで始めました。
よろしくお願いします。
今度こそ!

◆QZaw55cn4c · 2015/11/26(木) 06:10:29.93

ステータス：足助
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 25日 15時間 10分
延びた寿命： 12日と6時間42分
節約できた金額： 70,738円（41,028円節税）
節煙本数： 3,215本 273.31ｍ羽衣の滝

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/26(木) 07:52:42.78

>>110　ありがとう！
何とか耐え抜きました。
一か月でまずく感じるんですね

今日もストレスのもとを処理しながらニコガムで凌いできます
仕事貯めちゃったときと、さぼって後回しにしてる時が結構なストレス
むしろ休憩なんぞいらんｗ

>>110　ガンバっすー　まずは1日！

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/26(木) 10:48:45.04

>>113
もうタバコ中毒ではなくニコレット中毒の段階ですね。ストレスの少ない日を利用してニコレット絶ちをお勧め。タバコやめるより全然楽。

禁煙２７日
この食欲爆発の対処法はないものか・・
体重３キロ増。晩飯がまちきれない

**病弱名無しさん** · 2015/11/26(木) 11:00:43.30

>>114
スルメ食え、糖質ほとんど無くてよく噛むから満腹感もある

仲本 ◆vJEPoEPHsA · 2015/11/26(木) 12:12:54.97

テスト

仲本 ◆vJEPoEPHsA · 2015/11/26(木) 12:13:20.61

今日から始めました、がんばります
よろしく

志村 ◆hQx5L9emXr41 · 2015/11/26(木) 12:57:56.36

あと１本吸ったらまた始めます

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/26(木) 14:23:37.52

>>115
スルメいただきました

得用買ってこよう
ビールとセットになるがｗ

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/26(木) 15:03:20.23

ステータス：熊本城
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 18時間 37分
延びた寿命： 1日と19時間35分
節約できた金額： 10936円（節税分 6348円）
節煙本数： 475本 47.55ｍ藤ノ木古墳の直径

ドリフのメンツ揃ってきましたねw

>>117
仲本さん、共に頑張りましょう！

>>118
志村さん、また頑張りましょう！

私はアルコールも我慢しています
元々たまにしか飲まないけど
飲むと吸いたくなるので我慢です
飲める人が羨ましい
コーヒーも過食も出来るだけさけてます
健康的な生活になってきました
過食には気をつけてるけどそれでも0.5kgほど増えましたが…まだ許容範囲ですかね
これ以上増えないよう気をつけます
なにより運動しないといけないですね
私は運動が全く足りないです

志村 ◆hQx5L9emXr41 · 2015/11/26(木) 16:32:56.28

>>120
ありがとうございます
また頑張ります

**病弱名無しさん** · 2015/11/26(木) 18:47:34.45

お前には無理だよ

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/26(木) 19:50:25.51

>>122
お前はもう喋るな

メンソールガムを噛みながら、パイプで雑草を吸う。
この裏技がなかったら正直ここまで保ってない

**病弱名無しさん** · 2015/11/26(木) 19:56:31.69

お前も無理だよ

◆QZaw55cn4c · 2015/11/26(木) 21:35:45.29

ステータス：犬山
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 26日 6時間 35分
延びた寿命： 12日と7時間43分
節約できた金額： 70,992円（41,175円節税）
節煙本数： 3,226本 274.29ｍ羽衣の滝

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/27(金) 00:30:30.12

ステータス：１等兵
卒煙日： 2015年 11月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 5分
延びた寿命： 0日と1時間50分
節約できた金額： 662円（節税分 384円）
節煙本数： 20本 2.01ｍアホウドリの翼長

やっと1日。

**病弱名無しさん** · 2015/11/27(金) 15:01:10.14

暇つぶしにラブやってみたら　想定外の若妻が・・
思い出しただけでもあの体は反則だよ
ついでに見返りもあって損はなかった

022it.⑳⑳t/d11/3786noos.jpg
⑳⑳をneに変更する

**病弱名無しさん** · 2015/11/27(金) 17:19:21.14

３月から禁煙してた
今日、二本吸っちゃった
励ましの言葉募集中です

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/27(金) 18:17:14.74

タバコ旨いとは思わないんだけど、
身体が吸いたがるから辛い。

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/28(土) 00:42:17.55

ステータス：上等兵
卒煙日： 2015年 11月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 17分
延びた寿命： 0日と3時間41分
節約できた金額： 1327円（節税分 770円）
節煙本数： 40本 4.02ｍティラノサウルス

なんとか耐えて2日。

◆QZaw55cn4c · 2015/11/28(土) 03:35:31.73

ステータス：金華山
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 27日 12時間 35分
延びた寿命： 12日と9時間50分
節約できた金額： 71,487円（41,462円節税）
節煙本数： 3,249本 276.20ｍ東京駅の長さ

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/28(土) 20:05:56.26

>>128 なかったことにしよう　今日タバコなんてすってない

>>114　ありがとうございます　年末年始休暇まで逃げ込めたらそこでニコガム抜いてみます
　　　まだ一カ月なので吸わない方が優先ですけどね

**病弱名無しさん** · 2015/11/28(土) 20:24:07.47

>>132
励ましの言葉ありがとう

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/11/28(土) 21:50:00.63

無事です。
何日目~とか数えることが少なくなってきた。
でもまだ吸いたくなる。

ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 21時間 47分
延びた寿命： 5日と11時間44分
節約できた金額： 33056円（節税分 19188円）
節煙本数： 1437本 122.16ｍ大阪中央環状線の道路幅

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/29(日) 00:03:18.14

吸いました。

修理後３時間で潰れたPCに負けました。

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/29(日) 00:28:04.99

ステータス：兵長
卒煙日： 2015年 11月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と5時間30分
節約できた金額： 1981円（節税分 1150円）
節煙本数： 60本 6ｍクロコダイル

とりあえず3日。
ここまではなんとかなるけどこの後からが辛い。

◆QZaw55cn4c · 2015/11/29(日) 11:56:01.50

ステータス：郡上八幡
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 28日 20時間 55分
延びた寿命： 12日と12時間2分
節約できた金額： 72,021円（41,772円節税）
節煙本数： 3,273本 278.26ｍ東京駅の長さ

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/29(日) 12:46:04.54

決断は早く。

12/1から禁煙再開。ニコレットはいちばん少ないの用意しておく。

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/11/30(月) 00:52:06.81

ステータス：伍長
卒煙日： 2015年 11月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 0時間 26分
延びた寿命： 0日と7時間21分
節約できた金額： 2651円（節税分 1539円）
節煙本数： 80本 8.04ｍ西郷隆盛像鹿児島

あ～吸いて～。

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/11/30(月) 10:18:32.96

ステータス：嬉野
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 6日 5時間 10分
延びた寿命： 3日と13時間17分
節約できた金額： 11629円（節税分 6750円）
節煙本数： 930本 79.08ｍオシンコシンの滝

高木さんドンマイ！
復帰お待ちしてます
今週は卒煙して初のスモーカーのいる飲み会だ
なんとか無事切り抜けられますように

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/11/30(月) 15:02:28.85

ステータス：長崎
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 18時間 42分
延びた寿命： 2日と2時間55分
節約できた金額： 12778円（節税分 7417円）
節煙本数： 555本 55.56ｍサンダーバード２号

>>138
高木さんファイトー！

>>140
難関ですね、気を引き締めて頑張ってー！

タバコのことを、忘れる時間が増えましたが吸いたいことは吸いたい。早く忘れたいです。ほんのりと体重が増えてきました（ ; ; ）

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/11/30(月) 18:49:42.05

>>140
>>141
ありがとうございます。今夜日付変更と共に再挑戦です。

なぜせめて一本だけでやめなかったのかが悔やまれます。。

◆QZaw55cn4c · 2015/11/30(月) 19:53:26.64

ステータス：奥飛騨温泉郷
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 30日 4時間 52分
延びた寿命： 12日と14時間14分
節約できた金額： 72,548円（42,077円節税）
節煙本数： 3,297本 280.30ｍ大和トンネル

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/12/01(火) 01:30:03.74

ステータス：軍曹
卒煙日： 2015年 11月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 1時間 4分
延びた寿命： 0日と9時間14分
節約できた金額： 3329円（節税分 1932円）
節煙本数： 100本 10.09ｍ蒸気機関車Ｄ５１

忘れるとこだった

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/12/01(火) 06:11:44.97

おはよー。
あと１ヶ月、頑張って乗りきろう！(о´∀`о)

現在のステータス
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 6時間 10分
延びた寿命： 5日と18時間12分
節約できた金額： 34677円（節税分 20129円）
節煙本数： 1507本 128.16ｍレインボーブリッジ主塔

◆QZaw55cn4c · 2015/12/01(火) 07:44:44.91

ステータス：奥飛騨温泉郷
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 0日 16時間 43分
延びた寿命： 12日と15時間3分
節約できた金額： 72,743円（42,190円節税）
節煙本数： 3,306本 281.06ｍペンタゴンの一辺

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/12/01(火) 18:10:14.71

禁煙初日は運がいいのか悪いのか体調不良で無事終了

◆QZaw55cn4c · 2015/12/01(火) 20:45:21.79

ステータス：高山
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 1日 5時間 45分
延びた寿命： 12日と15時間58分
節約できた金額： 72,958円（42,315円節税）
節煙本数： 3,316本 281.89ｍペンタゴンの一辺

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/12/01(火) 22:32:59.26

最近ヤバい……
一本くらいならいいんじゃないかって誘惑にのって吸うとこまで考えてしまう
一本吸ったら絶対止まらなくなるしすぐに禁煙再開できなくなるのは分かってるのにそういう時には忘れてるみたいだ

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/12/02(水) 16:40:56.19

ステータス：九十九島
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 29日 20時間 23分
延びた寿命： 2日と6時間43分
節約できた金額： 13730円（節税分 7970円）
節煙本数： 596本 59.7ｍビグ・ザム

そうなのよ
もう頑張ったんだからいいじゃないか
お疲れ自分
ぷはー
っとね、再開しそうな気がしちゃうんですよね
あぶないあぶない

◆QZaw55cn4c · 2015/12/02(水) 20:00:44.57

ステータス：白川郷
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 2日 4時間 59分
延びた寿命： 12日と17時間32分
節約できた金額： 73,342円（42,538円節税）
節煙本数： 3,333本 283.37ｍペンタゴンの一辺

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/12/04(金) 01:22:15.57

吸ってしまったのでリセットです。
また近いうちにチャレンジします。
あ～ダメだ。

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/12/04(金) 13:12:03.44

俺もです
あかんスパイラルに入ってしまった

まみ ◆5eU5isKfCY · 2015/12/04(金) 13:35:57.96

私もです………

◆QZaw55cn4c · 2015/12/04(金) 20:28:09.71

ステータス：山代温泉
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 4日 5時間 27分
延びた寿命： 12日と20時間55分
節約できた金額： 74,141円（43,001円節税）
節煙本数： 3,370本 286.46ｍチチカカ湖水深

仲本 ◆vJEPoEPHsA · 2015/12/05(土) 09:57:08.95

今日からまたチャレンジします。

中澤 ◆3HQoBOk98s · 2015/12/05(土) 10:54:17.04

ステータス：対馬
卒煙日： 2015年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 14時間 32分
延びた寿命： 2日と11時間46分
節約できた金額： 14998円（節税分 8706円）
節煙本数： 652本 65.21ｍタジ・マハール

なんとなく吸いたいです
タバコを買う夢を見てしまった
コンビニには行かないようにしよう

リセットの皆さん
一緒に頑張りましょう
ぼちぼちと

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/12/05(土) 11:13:54.86

>>156
同日チャレンジですね

ぼちぼちいこう

とりあえず、もう二度と紙巻は買わない。どうせ挫折するなら葉巻

仲本 ◆vJEPoEPHsA · 2015/12/05(土) 11:55:56.55

>>158
高木さん、頑張りましょう。ありがとう。
ほかのみなさんも頑張りましょう。

◆QZaw55cn4c · 2015/12/05(土) 13:53:57.36

ステータス：山代温泉
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 4日 22時間 53分
延びた寿命： 12日と22時間6分
節約できた金額： 74,429円（43,168円節税）
節煙本数： 3,383本 287.57ｍチチカカ湖水深

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/12/06(日) 17:42:17.19

なんとか続いてます
2カ月まであと少し
そしたらそのまま年越しまで吸わないで来年も吸わないぞー！

ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 17時間 39分
延びた寿命： 6日と9時間16分
節約できた金額： 38457円（節税分 22324円）
節煙本数： 1672本 142.13ｍストラスブール大聖堂

◆QZaw55cn4c · 2015/12/06(日) 18:32:27.57

ステータス：千里浜
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 6日 3時間 31分
延びた寿命： 13日と0時間2分
節約できた金額： 74,902円（43,443円節税）
節煙本数： 3,404本 289.39ｍシーファーストセンター

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/12/06(日) 20:15:03.16

挫折

咳も出ないので不本意ながら暫く葉巻との共生で様子をみる(-_-)

仲本 ◆vJEPoEPHsA · 2015/12/06(日) 20:41:20.36

私も挫折しました・・・

高木 ◆yUn/BELvuE · 2015/12/07(月) 08:38:02.48

やっぱやめたいなあ・・

葉巻も別においしくない・・

◆QZaw55cn4c · 2015/12/07(月) 19:52:07.92

ステータス：輪島
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 7日 4時間 51分
延びた寿命： 13日と1時間46分
節約できた金額： 75,320円（43,685円節税）
節煙本数： 3,423本 291.01ｍシーファーストセンター

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/12/07(月) 23:48:37.34

ステータス：日田
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 18時間 44分延びた寿命： 4日と6時間37分
節約できた金額： 13993円（節税分 8123円）
節煙本数： 1119本 95.16ｍビッグベン

超ギリギリ耐えてる
冬物コート出したらポケットから未開封セブンスター
マジ危なかった
咥えたし、火探した
車含めてライター完全に捨てておいてよかった
崖っぷちからみんなの復帰お待ちしておりますぜ
なんとか年末年始休暇まで逃げ込めますように･･･

**病弱名無しさん** · 2015/12/08(火) 01:45:37.93

完全禁煙20日目にして、リセット。喫煙者からの誘惑・・・。

ステータス：１等兵
卒煙日： 2015年 12月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 5時間 12分
延びた寿命： 0日と1時間40分
節約できた金額： 419円（節税分 243円）
節煙本数： 18本 1.55ｍ女子立ち高飛び世界記録

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/12/08(火) 06:59:01.86

おはよー
ステータス：大将
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 27日 6時間 51分
延びた寿命： 6日と13時間32分
節約できた金額： 39526円（節税分 22944円）
節煙本数： 1718本 146.08ｍクフ王のピラミッド

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/12/08(火) 07:47:57.05

>>167
よく我慢した！えらい！
この先も自分を信じて頑張ろう
俺も頑張る。吸わない！

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/12/08(火) 10:10:50.56

>>170
ありがとう！まだ頑張れそうです
>>168
自分もそうだったから気持ちはわかるんだけど
タバコ人にあげるの嫌がってた人に限って
卒煙中の人に勧めてくるイメージもｗ
あと一口吸う？って進めてくる人も多いですね
かわいい女の子だったら誘惑に負ける自信ありすぎる

なんにせよ　ここの人はみんな応援してるよ
がんばりまっしょう

**病弱名無しさん** · 2015/12/08(火) 16:37:41.26

ほら！！みんな頑張れ。

◆QZaw55cn4c · 2015/12/08(火) 20:53:18.31

ステータス：恋路海岸
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 8日 5時間 52分
延びた寿命： 13日と3時間31分
節約できた金額： 75,732円（43,924円節税）
節煙本数： 3,442本 292.60ｍクフ王のピラミッド２個

**初挑戦** ◆72N1VnFkS6 · 2015/12/08(火) 23:22:15.90

ステータス：美ら海水族館
卒煙日： 2015年 12月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 0時間 46分
延びた寿命： 0日と11時間31分
節約できた金額： 2830円（節税分 1643円）
節煙本数： 125本 12.58ｍ金閣寺

◆QZaw55cn4c · 2015/12/09(水) 19:29:57.01

ステータス：和倉温泉
卒煙日： 2015年 5月 31日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 9日 4時間 29分
延びた寿命： 13日と5時間4分
節約できた金額： 76,105円（44,140円節税）
節煙本数： 3,459本 294.05ｍクイーンエリザベス２世号

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/12/09(水) 20:33:49.58

吸わずにいられた
ようやく少し楽になってきたかも

ステータス：国東半島
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 15時間 33分
延びた寿命： 4日と10時間54分
節約できた金額： 14577円（節税分 8462円）
節煙本数： 1166本 99.13ｍタマゴ投げ世界記録

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/12/09(水) 23:52:08.98

ステータス：２等兵
卒煙日： 2015年 12月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 0分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍガンバレ－

今から挑戦!
今度こそ!

**下半身** · 2015/12/09(水) 23:59:15.15

ステータス：石垣島
卒煙日： 2015年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 57分
延びた寿命： 0日と1時間54分
節約できた金額： 436円（節税分 253円）
節煙本数： 20本 2.08ｍ曙　太郎

なんとなく始めて24時間経過。

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/12/10(木) 10:59:01.63

>>178
気楽に始めればいいと思います
まったりがんばりましょう
失敗してもリアルと違って責めたてる人もダメ男扱いする人もここにはいないんで
無理せずチャレンジしてください

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/12/10(木) 11:26:50.82

すいませんすいました。ｗ

**病弱名無しさん** · 2015/12/10(木) 12:42:38.02

>>179
ありがとうございます。どこまで出来るかチャレンジです（笑）

>>180
俺も何回かチャレンジしたことあるけどそんな感じでした。

青木 ◆p/BC9stCew · 2015/12/10(木) 12:47:47.80

入門します。

ステータス：石垣島
卒煙日： 2015年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 13時間 37分
延びた寿命： 0日と4時間18分
節約できた金額： 1081円（節税分 627円）
節煙本数： 47本 4ｍアフリカゾウ

◆QZaw55cn4c · 2015/12/10(木) 19:33:59.19

ステータス：西表島
卒煙日： 2015年 12月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 2時間 28分
延びた寿命： 0日と0時間6分
節約できた金額： 40円（23円節税）
節煙本数： 1本 0.16ｍダチョウの卵

◆72N1VnFkS6 · 2015/12/10(木) 21:04:24.65

ステータス：辺戸岬
卒煙日： 2015年 12月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 22時間 33分
延びた寿命： 0日と15時間54分
節約できた金額： 3903円（節税分 2265円）
節煙本数： 173本 17.35ｍシャア専用ザク

**下半身** · 2015/12/11(金) 00:53:12.33

ステータス：宮古島
卒煙日： 2015年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 1時間 50分
延びた寿命： 0日と3時間48分
節約できた金額： 872円（節税分 506円）
節煙本数： 41本 4.15ｍティラノサウルス

48時間突破(^_^;)
口の中が落ち着かない。食べてばかりいる。

青木 ◆p/BC9stCew · 2015/12/11(金) 05:13:35.49

ステータス：宮古島
卒煙日： 2015年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 6時間 1分
延びた寿命： 0日と6時間11分
節約できた金額： 1552円（節税分 901円）
節煙本数： 67本 5.74ｍ日本最大のヒマワリ

３日目突入

◆72N1VnFkS6 · 2015/12/11(金) 10:43:08.09

ステータス：奄美大島
卒煙日： 2015年 12月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 12時間 7分
延びた寿命： 0日と17時間11分
節約できた金額： 4221円（節税分 2450円）
節煙本数： 187本 18.76ｍＺガンダム

とりあえず一週間経った
最初の3日間に比べるとかなり楽
そして本日気がついたが同じアパートの住人に喫煙者発見w
3年住んでてニオイに気がついてなかったことが衝撃

**2度目の挑戦** ◆P7kFhOpKuk · 2015/12/11(金) 18:38:46.24

ステータス：湯布院温泉
卒煙日： 2015年 10月 24日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 18日 13時間 36分
延びた寿命： 4日と15時間17分
節約できた金額： 15177円（節税分 8810円）
節煙本数： 1214本 103.2ｍ通天閣

とりあえずウィークデー切り抜けた
来週もストレスマックスな年末続きそうだけどなんとか年末年始の長期休暇まで逃げ込めますように

◆QZaw55cn4c · 2015/12/11(金) 21:03:22.32

ステータス：石垣島
卒煙日： 2015年 12月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 3時間 58分
延びた寿命： 0日と1時間50分
節約できた金額： 461円（267円節税）
節煙本数： 20本 1.78ｍシーラカンス

◆72N1VnFkS6 · 2015/12/11(金) 22:33:56.76

ステータス：屋久島
卒煙日： 2015年 12月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と18時間20分
節約できた金額： 4501円（節税分 2612円）
節煙本数： 200本 20.01ｍ道頓堀グリコのネオン

青木 ◆p/BC9stCew · 2015/12/12(土) 04:18:52.44

ステータス：首里城
卒煙日： 2015年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 5時間 6分
延びた寿命： 0日と8時間50分
節約できた金額： 2216円（節税分 1286円）
節煙本数： 96本 8.19ｍ西郷隆盛像鹿児島

３日クリア、４日目

◆QZaw55cn4c · 2015/12/12(土) 18:22:17.91

ステータス：宮古島
卒煙日： 2015年 12月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 1時間 17分
延びた寿命： 0日と3時間18分
節約できた金額： 813円（471円節税）
節煙本数： 36本 3.14ｍ十三湖の最大水深

**こなみ** ◆rwjMQZzmII · 2015/12/12(土) 19:40:12.55

2カ月経過♪

ステータス：元帥
卒煙日： 2015年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 19時間 39分
延びた寿命： 7日と2時間0分
節約できた金額： 42654円（節税分 24760円）
節煙本数： 1854本 157.64ｍケルンの大聖堂

中野 ◆Qb0HLI2Cww · 2015/12/12(土) 23:48:31.14

ステータス：２等兵
卒煙日： 2015年 12月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 0分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍガンバレ－

また始めました。
今度は強制的に1週間タバコ買えない環境なので、
1週間はとりあえず続けるしかない状況です。

**下半身** · 2015/12/13(日) 00:49:23.67

やっちゃいました(^_^;)意志が弱いなぁ(>_<)

青木 ◆p/BC9stCew · 2015/12/13(日) 03:57:33.51

ステータス：万座毛
卒煙日： 2015年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 4時間 45分
延びた寿命： 0日と11時間32分
節約できた金額： 2896円（節税分 1681円）
節煙本数： 125本 10.7ｍジンベイザメ

今日はキツそう

青木 ◆p/BC9stCew · 2015/12/13(日) 05:50:08.45

今回はここまで。

青木 ◆p/BC9stCew · 2015/12/13(日) 06:50:01.85

吸った。
１ｍメンソールに負けた。
４日だけど頑張った初挑戦。
今の俺には、こっれが極限。
いつか始めるよ、再挑戦。

◆QZaw55cn4c · 2015/12/13(日) 12:06:40.46

ステータス：宮古島
卒煙日： 2015年 12月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 19時間 1分
延びた寿命： 0日と4時間35分
節約できた金額： 1,105円（640円節税）
節煙本数： 50本 4.27ｍダビンチ「最後の晩餐」縦

◆72N1VnFkS6 · 2015/12/13(日) 12:53:10.47

ステータス：種子島
卒煙日： 2015年 12月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 14時間 22分
延びた寿命： 0日と21時間59分
節約できた金額： 5399円（節税分 3134円）
節煙本数： 239本 24ｍフォックスバットＢ