【Biotin】ビオチン療法 11【ミヤリサン】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ビオチンは水溶性ビタミンの一種でビタミンB7とも呼ばれる栄養素で
ビタミンHと呼ばれていたこともあります。
欠乏症を起こす事が稀な為に単にビオチンと呼ばれることが多いです。
炎症の防止や皮膚の代謝に関わっているようです。
酵素を助ける補酵素としての働きもあります。
通常の必要量より多量にビオチンを摂取し
欠乏状態を解消する為の療法です。（詳しくは>>4以降又は参考サイトへ）
効果は数日で感じる人もいれば三ヶ月から半年以上続けてから感じる人もいます。
一般的には過剰症は見られませんが
動物実験で妊娠中に異常が起こるという報告があるので
妊娠中の方は医師に相談してみましょう。
購入は海外通販が一般的です
○慣れた人は個人輸入
○不安な人は輸入代行業者からがいいと思います（一般的）
○処方してくれる医師もいます
○参考サイト
アトピー性皮膚炎を理解していただくために(ビオチン治療発案医師による解説)
ttp://www3.ocn.ne.jp/~hpps/book/comment01.html
1人で出来るビオチン療法
ttp://www.geocities.jp/biotintherapy/index.html
ニ ノ チ カ : ビオチン Biotin
ttp://ninotika.exblog.jp/267248
次スレは970がお願いします。
980を過ぎるとスレが落ちるので早めに立ててください
※前スレ
【Biotin】ビオチン療法 10【ミヤリサン】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1476307895/ ○ビオチン療法が受けられる病院
＜秋田＞
本荘第一病院 ttp://www.honjodaiichihp.com/
＜宮城＞
東北第一歯科クリニック ttp://www.mni.ne.jp/~r_higuchi/fee/index.html
＜大阪＞
岩橋診療所 ttp://www.iwahashi-clinic.com/
ひざわ皮膚科クリニック ttp://www17.plala.or.jp/hizawahifuka/kansen.html
＜東京＞
篠原クリニック ttp://www.e-doctors-net.com/shinagawa/shinohara/
吉田クリニック ttp://home.catv.ne.jp/dd/y3636y/index.html
お台場クリニック ttp://www.myclinic.ne.jp/odaiba/pc/index.html
上記はwebページがあるもの限定であり、実際には他にもあると思われるので、
とにかく電話で聞いてみる
現在では処方してくれる医師も増えているようです
通院されている方は相談してみるのも良いでしょう 整腸剤（腸内細菌）ビタミンCとセットで飲むのが一般的です。
国内販売しているビオチンは含有量が少ないので、個人で行う場合は輸入サプリで
整腸剤はビフィズス菌の一部にビオチンを消費する物が有るので
酪酸菌の整腸剤ミヤリサンを使うのが一般的です。
1日2～3回
◆ビオチン
処方の場合 「ビオチン散（フソー又はホエイ）4.5g（ビオチン9mg）」
症状や年齢によって処方量は変わる。ホエイの方が安い。
個人輸入の場合 15mg(5mgカプセルの場合)
タイムリリースの物の方が効果が高いという声もある
生卵（白身）は吸収を阻害するので避けましょう。（火を通せば大丈夫）
◆ビタミンC
200～350mg
◆整腸剤
「ミヤリサン120mg」
処方の場合はミヤBM 3g
個人購入の場合はミヤリサン錠 12錠
整腸剤は合う合わないがあるので
便秘になるなど合わない場合は量を調節するか他の物にする
変更する場合は酪酸菌単体の代替品は無い様なので
乳酸菌の整腸剤を使うことになります。（乳酸菌でも効果を感じている書き込みも多い）
不確定ながらアシドフィルスがビオチンを生産するという情報があるので人気のようです。
パンラクミンはビオチンを消費するタイプの乳酸菌のようなので注意
（しかしパンラクミンで調子がいいという方もいるようです。） ◆その他
αリポ酸はビオチンと似ていてビオチンを大量に取ると不足するので
同時に摂取した方が良いという指摘もある（300～600mg）
他にもビタミンB群のマルチサプリや食物繊維などと
併用するとより効果的との声もある。
※サプリは基本的にタイムリリース物が良い模様
購入に関しては>>1の1人で出来るビオチン療法を参考に。
関連スレ
ミヤリサン
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1051976308/ >>1のテンプレ
次スレは>>970がお願いします
って安価つけた方が分かりやすい気がする 乙です
強力わかもとを飲んでみようかと思ってるけどどうだろ
エスペリカーゼNKみたいなのは聞くのかな効くのかな 保守乙ー
ビオチン療法汗疱にも効くとか言うけど大して効かないし夏はあせもで酷いわ！とか思ったけど
汗疱とあせも以外アトピー症状落ち着いてるし1日1回ステ塗ってたのが2日に1回3日に1回となり今んとこ一週間塗らなくても落ち着いてる
嬉しい 一乙です
質問すいません
来月からビオチンを試してみようと思ってるんですが前スレざっくり見て、ビオチンは何となく海外の奴を取ればいいのは理解できたんですが、ビタミンCは何かお勧めの奴はありますかね？
あまりサプリ名とか上がってなかった気がしたので…
こっちはそんな海外とか気にしなくていいのかな… 海外サプリじゃないと駄目なのは含有量の問題だから
含有量さえ満たしていれば大丈夫じゃないかな
ビタミンCは国内のでも充分に満たせる
ビオチンの規制を緩和してくれたらいいのにな ミヤリサン製造中止かよ
仕方なく強ミヤリサン買った >>23
日本はサプリ後進国なんやで
メーカー各社からの要望でビオチン添加粉ミルクが最近になってようなく販売可能になった
腸壁の成長にビオチンは非常に重要、腸壁の成長により子供アトピーは自然に治る
大人アトピー発症者は腸壁に問題を抱えてる
元々腸壁が未成熟で、砂糖の摂取過多やイーストコネクションにより腸壁が破壊され機能不全に陥ってる
ビタミンＣは何でもいいよ、飲むのが面倒ならタイムリリース加工のやつを１日２～３回飲めばいいいし
値段重視ならアスコルビン酸の粉末を買えば超格安
国内のサプリは砂糖などの添加物が多いから辞めた方がいい
アトピーにとって砂糖は大敵、甘いもの食べ過ぎると目に見えて悪化する ソラレーのタイムリリース表記は怪しいな
錠剤ではなくカプセルに普通の粉末ビオチン詰め込んだだけ
試しにぬるま湯に浸けたらすぐ溶けるし >>23
wikiを見てたらこんな記述が。
ビタミンC錠剤を飲むよりビタミンC入りのガムを噛んだ場合、血中のビタミンCの上昇が速やかに起こり、また吸収量が多いことが分かった。 サプリメントや野菜ジュースは、野菜サラダを直接摂取した場合と比較して、排出速度が非常に速い。
ノンシュガーのチュアブルを探し中。
とりあえずC'のど飴5000にでもしようかと。
以前はネイチャーメイドにあったんだが。 >>27
遅れましたが返信ありがとうございます
なるほど アトピー自体ここ最近発症したので勉強になります 詳しくありがとうございます…！
ビタミンはそんなに拘らなくていいのですね 過去スレも見直しつつ粉末の方も調べて選んでみます
ありがとうございます！ >>29
自分サプリで取らなきゃって考えが頭に入りすぎてました
サプリが必ずしも正解ではないんですね…
もう少し色々調べて合いそうなのを試してます！ ナウフーズの乳酸菌30億一錠で
ビオフェルミン1錠1億、30錠飲めば外国産と同じくらいになるのか ビフィズス菌と乳酸菌ならヘルシーオリジンズの300億がオススメ
安いしね
アトピーがかなり楽になって、真っ黒のウサギの糞だった便秘も解消した
ビオチンとミヤリサンだけじゃ難しかったから助かった 一錠で300億？
ビオフェルミンだと300錠飲まないと 1capで粉末生菌が300億入ってる
22℃まで生菌数保存可能なタイプで良いものだよ
夏場は冷蔵庫保管だけどね >>34
ミヤリサンも併用してるってこと？
買ってみようかな 病院で処方してもらってるんだけど、発酵食品は取らないように指導された
乳酸菌別で取っても良いの？
良いなら好きなヨーグルトとかヤクルトまた食べたいわ 生菌プロバイオティクスは春までに半年分程まとめ買いしないとね
うちはいつも春と秋に買ってる 乳酸菌とかって死んでても腸までいくとそれが善玉菌のエサになるとか言わない？
もしそれが本当なら即死しててもいいよね そう聞いた
生きて届く数なんて知れてて、死骸がエサになるからそれでいいと どんなに良い菌であっても、それ単体が腸内で多数派になったところで
腸内環境が改善し体調改善となるわけではない
腸内細菌の多様性が重要なのであり、それは乳酸菌がどうとかという問題ではない
普段から食べるものが重要なのです もうすぐ夏だぞ
輸送によるサプリの品質劣化が気になる季節 もう遅いんじゃないか
コンテナ内の温度って気温より高いし生菌買うのは秋以降がオススメ
死菌でいいならラクトーンがぶ飲みが効率良いかも？ ラクトーンとビオフェルミン、同じ菌で数も同じ
同量飲んでも効果が違う
あとはわかるな？ ビタミンcのサプリ酸っぱいけど酸っぱいの好きだからアメ感覚で舐めてしまってる 水疱止めたくてミヤリサン飲んでるんだけど、ミヤリサン飲んだ直後に水疱出てくるようなきがする
気のせいかな、それか好転反応かも ビオチン療法始めて鶏レバー好きになってしまった
嫌いだったんだけどな・・・ 水泡には亜鉛じゃなかったかな
キレート化されたやつ ミヤリサンすごいな
今まで海外のマルチタイプのプロバイオティクス飲んでたけど
併せて強ミヤリサン飲むようにしたらオナラの臭いが完全に無臭になった ビオチンって体毛増えるとか濃くなるとか言われてるけど、自分は逆に減ってる気がするのだが・・・
腕の毛が無くなってすね毛も半減・・・何でだろう？ >>57
因みに海外のプロバイオティクスの製品名は？
ミヤリサンのみでは、無臭にならない筈 >>60
ソラレーのマルチドフィルスプラス１２
正直効き目弱いと思ってたけど急に効くようになった
強ミヤリサンと併せて飲むようになってから便意がすごい（１日３回くらいウンコしてるｗ） >>61
12株200億
ミヤリサンと相性良いんだろうか？
ウンコ3回は要らんが 増毛と美肌目的でビオチン療法始めたのに、爪が伸びるのが早くなったwwww
そこは期待して無かったwww 亜鉛と摂ると丈夫な爪が早く伸びるよね
髪も早く伸びるからそれは困るけど
太さも増すし・・・ 俺最近はげてきた
前は頭かきむしっても毛で保護されてたのに、最近はガードされずに傷できる 試行錯誤して治した結論としては、
ビオチン投与の優先順位は高くはない
ビオチン欠乏を起こしている状態自体を改善しないと効果が出ないというか、治らないと思う その為のミヤリサンなのでは？
ビオチンは本来、腸内細菌が作るものだからね 腸内フローラが改善されたら色んな病気が治ってしまうからね
ミヤリサン凄いわ ミヤリサンは乳酸菌じゃないから定着する系の乳酸菌もとった方がいいんじゃないの？ ビオチンの効果と副作用：ビオチン療法とは？
ttps://minacolor.com/brands/2856/articles/4946/ 摂ってるよ
Healthy Origins 30 billion CFU'sでかなり改善した
便秘と下痢繰り返してたのも治ったよ 善玉菌サプリとミヤリサンと食事制限がメインだよ
これをしないとビオチンの効果は初回サービスだけで終了する いつもけっこう多めにご飯を食べるんやけど、減らした方がいいの？ >>74
ありがとう
ビオチン、ミヤ、ビタミンc、摂ってるけどプラスしたらいいのかな？
それか何か減らした方がいいと思いますか？ >>76
ビオチン療法の食事制限は乳酸菌発酵食品の制限では？
ビオチン療法に限らず八分目は身体に良いといろんな分野で言われてる >>78
げ
プロバイオティクスにキムチ食べまくってた >>77
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンCにプラスするのがいいと思う
というか自分はそうしてる
先週にミヤリサン切れてしまって高くて買ってないけど。。。＾＾； >>77
ラクトミンと糖化菌を足してる。
糖化菌の代わりに納豆でもいいかも。 ビオチン+ミヤリサンよりビオチン単体のほうが調子良いのはなぜなのか 大豆製品はしょうゆを少し使うくらいに留めておいたほうがいいと思うけどね。
自分は味噌も食べないし、豆腐も納豆も避けてる。
原因がカビの場合、発酵食品を控えたほうが良いって説もあるし。
大豆は植物性だから身体に良い、っていう薄い根拠の常識を疑ってみたほうがいいと思うよ。
もちろん、自分にあってると実感できるなら食べたほうがいいには違いないけど。 ミヤリサンに乳酸菌は、足した方が腹の調子が明らかに良くなる
個人的には、それにビタミンBコンプレックスを摂ってる
これ以上、サプリメント増やすのは抵抗を感じる
ビオチンに限らず、サプリメント摂取するには
腸内環境整えてからの方が良いのでは？
ビオチンは現在摂取していないが
ミヤリサン摂る様になって、腹の調子と花粉症が改善した いい加減、サプリでアトピーが寛解するなんて幻想を
撒き散らすのやめてくれないかね。
普通の食生活してれば、ビタミン不足になることなんて無いんだから。 栄養のバランスが良い食事を摂り続けるのが大変だからサプリで補うんだろ馬鹿 どんだけ貧困な食事してるんだよバカ。
そんな事してたらアトピーどころじゃすまねーだろ、カス バカとかカスとか言わなくていい余計な表現わざわざ使うからただの荒らし 他のサプリメントは知らんが
整腸剤は飲んだ方が良いよ
普通の食事で腸内環境維持するのは難しい 栄養のある食事摂ってても吸収できずにダダ漏れする体質とか知らないんだろね 普通じゃないから普通じゃない量のサプリメントを摂っている >>92
アトピー患者は消化酵素が弱く、腸内細菌バランスが悪いから栄養豊富なもの食べてもきちんと消化→吸収できないんだよ
だから食事は良く噛んで、食事の最初には生野菜を食べる事が重要
ビオチンなどのビタミン類は症状がある程度落ち着いたら飲まなくてもいいよ
善玉菌サプリやミヤリサンは飲んだ方がいい
腸内環境は数年かけて改善していく必要がある、子供の頃からの不摂生の結果だから仕方ない 虫垂は免疫細胞を出してるから、有無でも違ってきそう >>102
みんながみんな腸内環境が悪い訳じゃ無い。
ってところがアトピーの厄介なところ 有名どころのプロバイオ、オメガ3、ビタミンミネラルを順番に試して合うの探さないとね
全部効くきがしてどれ減らせばいいかわからんくなってくるけど 腸内環境の良し悪しって自分ではよくわからないんだよな
便秘じゃないから腸内環境が良いってわけではないらしいし 子供の頃からの不摂生ではないよ
完全に遺伝
消化器系に問題がある >>86＝>>88＝>>90＝>>94＝>>97＝>>99
まずイライラするのやめたら肌質良くなるんじゃね？ 冗談でなくて
アトピーの人は、落ち着きが無い人が多い >>108
自分には効果がなかったのか知らんが八つ当たりしまくっててワロタ
いつまでのこんなスレに常駐してないで他の方法探せばいいのにな > アトピーの人は、落ち着きが無い人が多い
そりゃそうですがな
痒くてじっとしてられんわｗ
人前でチン棒や内股が痒くなったらどうすんのや...(´･ω･｀) >>109
腸内環境悪いからね
精神疾患もここからきてると思うよ セロトニンとかさ 腸にも神経の固まりがあるから
腸内環境と精神状態には相関関係がある 今日から普通のから強ミヤリサン
2錠だと便秘気味になるかもしれないから1回1錠で良いんだよね？ >>114
3錠だろ？それ✕3で9錠飲んでるが ミヤリサン止めて一週間・・・便秘から解放された
オリゴ糖が地味に効くよね
腸内カンジダとか退治してくれるしありがたい ビオチン始めの頃はよく効いてたんだけど、、最近効かなくなってきた、結局合わなかったってことか…(T ^ T) >>122
だから食事制限しないやつは初回サービスだけで終わるって言ってんじゃん
最初は劇的に効くが、ビオチン飲むだけだと悪玉菌が増えて逆効果
安定期に入ってからは長期戦でじっくり体質改善するしかない 食事制限ってヨーグルトとか、生卵、コーヒーとかだよね？ >>125
糖質（砂糖、炭水化物）の制限
消化不良対策
高ＧＩ食の排除
とりあえずお菓子と菓子パンと甘い飲み物全般抜いてみろ
日本人は肉や小麦の消化苦手だから、昔ながらの日本食の方が良い >>109
松居一代 メンヘラ
息子 アトピー
どう見ても腸内環境悪いのが遺伝してる
出てる病気が違うだけ 普通のから強ミヤリサンに変えて早4日
1回1錠と決めてるのに数錠だす癖治らん・・・ >>129
関係ないんですか？正確な情報教えて欲しいです >>131
ビオチン療法でミヤリサンを飲む理由を考えれば分かるはず >>131
医者で指導されるビオチン療法の食事制限は発酵食品と生卵
その他の食事療法はアトピーやアレルギーに良いとされてるものもあるけどビオチン療法の必須ではないよ
そりゃ体にいい食事することに越したことないけど、だからって発酵食品取ってたら、その中にはビオチン療法の効果なくなる菌もいるから大事をとってまずは3ヶ月ビオチン療法ためして、その間は発酵食品控えること まあビオチン療法での制限は生卵と発酵食品だけど、実際それだけじゃ治らないからね
もちろんビオチンの力は実感してるけど、本格的な食事制限の方が効果高い
経験者として言わしてもらうけど、両方やった方がいいよ
ビオチン療法の終着点は腸内環境および腸管免疫の正常化だからね
ビオチン摂取は対処療法であってあくまで一時的な補助 >>134
だからそれはスレチ
色々な方法がある中でビオチン療法を語るスレ
経験談語りたいのも分かるけど、それだけじゃ治らないなんて言い切るのはおかしい
経験語りたいのもわかるけど、まずビオチン療法始めるにあたって混乱招くだけ >>124
善玉菌が少ない状態でビオチンだけを摂っていたら悪玉菌の餌になってしまう
だから善玉菌を増やすためにミヤリサン等が推されている わかもとにはビオチンが含まれて無いけどエビオスには少量含まれているんだよね。
このスレ的にはエビオス推しだろうか・・・ 強ミヤしか手に入らなくなってなんか合わなくなった辞めたら快便 邪念が原因だと？
それじゃ刑務所はアトピーだらけか？
舐めとんのか？ 邪念と言うか
ストレス(イライラ)とかで
腸内環境悪化の可能性はあるんでは？ ビオチンで完治された方はいらっしゃるのですか？治った後もビオチン続けないといけないんでしょうか？教えて下さい！ 治らんし今はB群飲むと肌が角化するよ！あくまで初回ブーストだと思った方が良いよ！ ビオチンにあるものを足さないと治らない
製薬会社が研究投資すればすぐにわかる
儲からないから被害者が大量発生してるだけ KALのビオチンを毎日2回を一ヶ月半経過した所だけど、肌は正直他のも取ってるから効果がいまいち分からないけど、腕とかの毛がすごい濃くなったり、手首とか生えてないとこに髪の毛みたい並に濃い毛が生えてきたんだけど皆さんもこんな感じなんですかね？
濃くなったりは別にいいんですけど、ビオチン取りすぎだったりとかではないんですよね…？ ステロイドで毛深くなるとは聞いたことあるけど（俺もその傾向はある）
ビオチンに発毛効果があるなら薄毛が気になる義兄に教えてやるんだが…ｗ 発毛のために飲んでる人多いよね？
サプリメントのレビューでよく見るけど 発毛というか促進は間違いなくするで。
髪の毛も皮膚の一部だから。
ということは脱毛も間違いなく促進するでw 髪、爪、皮膚が丈夫になるときいたが、発毛するとは知らなかった 僕だけですかね…
前からアトピーだからビタミンb，d、cとかを飲んでたんですが、最近ビオチンも手出してから明らかに濃ゆいのが、腕でいうと生えにくそうな内側の手首？とかにも髭みたいな濃さのが生え始めてるんですよね… 剃ってたりとかも1回も20年以上したことないのに不思議だ… そういえば永久脱毛したところにまた毛が生えてきたと思ってたとこだった！
考えてみれば爪も伸びるのが早い 鶏レバーのから揚げはビオチン減ってる？
問題無い？ ビオチンが白髪に効くってのは有名。白髪アプリにはだいたい入ってる 白髪に効くは嘘だろ
つめ伸びるのも髪の毛伸びるのも早くなったの実感してるけど
鼻毛の白髪は目立ったままで困ってる ２年ぐらいビオチン飲んでるけど白髪はむしろ増えている・・・
爪は頑丈になったかも
腕やスネの体毛は元々なかったけど、今もない
頭髪は多い→増減無し
顔の肌質がきめ細かくなった感じはする
アトピーには少し効いている感じはする
毎日5mcg飲んでるわけじゃないから効果もテキトーなのかな？・・・ >鼻毛の白髪は目立ったままで困ってる
ハサミで切るか抜けば良いやん
おっさんでも鼻毛や眉毛の手入れは大事だよ できれば3,4回飲んで血中濃度を一定に保たないと効果落ちるよ
2回にするとアトピー出てくるけど、3,4回にするとほぼ消える
個人差あるけど
あと食事制限と生活習慣の改善等は必須 150ですけど足に白ニキビが出来てたんで無駄に毛が生えてきたのは男性ホルモンとかストレスの関係だったかもorz だいぶ前に買いだめてたミヤリサンが切れてしまったんですが、強ミヤリサン以外で代用できるものってありませんか？ ビオチンってサプリからでしかとれませんか？
水溶性なので毎回なくなってしまうのが悲しいです。
ビオチンを作る、生成する菌とかヨーグルトってないですか？ 脱ビオチンされた方っていますか？
というか脱したのならこの板には来ないか。 ビオチンってぶっちゃけアトピービジネスちゃうのん？ 爪が丈夫になるのは確か。アトピーに効くかはちょっとわからないな 日本のサプリじゃ含有量が少ないって事で
事実上、２，３社の製品に限定されてる点がかなり怪しいと思うんだよね iherbとかでビオチン探すと色んな会社のサプリでてくるけど… 個人差はあるだろうけど、効果は出てる
これ始めてから顔?いても荒れなくなったし、顔の皮膚は丈夫になった アトピーに効くというか皮膚に影響がある感じだろうな
効くという点ではビタミン、亜鉛、プロバイオとか飲んだほうが良さそう 確かに亜鉛も併せて飲み始めたら目に見えて良くなってきた
季節が安定してきたのもあるかもしれないけどステロイドの量は減った 亜鉛かー買ってみるかな
持病でミヤBMは処方されてるので、ビオチン10000mgとミヤＢＭとビタミンＣを半年ほど飲んでるんだけど
髪が太くなって白髪が減って爪が丈夫にはなったけど、肌は変わらないままなんだよね
本当は肌質改善が目的で飲み始めたんだけどなぁ… 本当に効果あるなら
ビオチン療法やる皮膚科もっと増えるでしょ ビオチンサプリはＫＡＬが最強
約２年間ビオチンとプロバイオテイクスを飲んできたが、アルメタとワセリンの混合を背中と手首に３日に１回塗る程度で大丈夫になった
改善したのは食事療法の成果であってビオチンはあくまで補助にすぎない
ビオチンにより肌が強くなったことで経皮からのアレルゲン侵入を防げるようになったのは大きい
敵は糖質全般、こいつの摂取量に比例して症状が悪化することが判明した
野菜でビタミンと消化酵素を補給し、良く噛んで食べる
必要最低限のたんぱく質をとって砂糖と炭水化物はなるべく排除
これで確実に改善する、あとは心身ともに健康を保ち免疫力を高めることが大事
アトピー患者は腸管粘膜の防御機能が非常に脆いのでちょっとしたことで機能不全に陥ってしまう
一般人以上に疲れやストレスを溜め込まないようにしなければならない 処方薬でビオチン散がなかった？
でも10,000mgって凄い量だな アメリカじゃアトピーにビオチン治療は一般化されてるけど日本じゃ扱える含有量少なすぎて効果薄いし普及せんわな >>181
単位すら把握していないアホは自己流でやるな 保険診療の場合、大量のビオチンが治療に必要な根拠をきちんと示せないと関係機関からケチが付くので
専門知識のある医者以外は当たり障りのない量のビオチン散しか処方できない
また日本の標準治療の指針から外れる処方なので、保身のために積極的に処方する医者が少ないのが現状
ただ、学会でも度々話題にはなってるらしくそのうち一般化される可能性はある
日本の医療は製薬業界が糞すぎて色々と闇が深い そもそもアトピーは内臓疾患であって皮膚科で治療するのが間違い
内科がアトピーを治せても、皮膚科はアトピーを治せない
皮膚科医には専門的な知識がないし、食事療法・栄養療法の専門スタッフも常駐していない >>180
糖質なんて関係ない。
俺は徹底した糖質制限で20キロ減量したけど、痩せた今でもアトピー超悪いわ。 昔ビオチンだけ飲んでてあんまり効果がよくわからなかった
今度はミヤリサンと一緒に飲んでるけど２週間くらいでは肌に効果出てないな
ミヤリサンによる便秘はあったけど、朝をスムージーに置き換えたのもあって宿便が出た後のここ数日快便で捗る ビオチン飲み始めました。
全身の皮がポロポロ剥けます。
またアトピーのカサブタが大きな範囲になりました。
これは好転反応なのでしょうか？
よろしくお願いします。 ミヤリサンと飲み合わせるべきもの探索中だが
スムージーは腸内環境改善の効果あり
ただしサプリメントではないので、手軽ではない >>186
お菓子は食べた分だけ悪化する
ビオチン飲んでお菓子を抜くだけで劇的な効果がある >>190
もちろん野菜をミキサーにかけたスムージーがいいけど
めんどくさいし酸化するから作り置きできないのが欠点なので市販の水に溶かすやつでもいいと思うよ
めっちゃ楽 ～ここまでのまとめ～
改行君が得意げに陰謀論を訴える
相手にされなかったから、複数ID使って気にくわない人を工作員呼ばわりしはじめたが、安価の次の行を改行しちゃう癖が見抜かれて自演がバレてしまう
今度は単発IDを複数使い、改行しないように注意しながら自演
鶏ガラレモン汁を訴えるが相手にされない
スレが変わる時に荒らしていたのがバレてしまう
工作員がいるといいつつ、証拠を一切出せない
最初から工作員工作員連呼していたのが改行君と発覚←イマココ 世界的な標準治療であるステロイド治療がカルトｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすがキチガイ脱ステ教の信者は言うことが違いますなぁ… 世界的な標準治療であるステロイド治療がカルトｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすがキチガイ脱ステ教の信者は言うことが違いますなぁ… 世界的な標準治療であるステロイド治療がカルトｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすがキチガイ脱ステ教の信者は言うことが違いますなぁ… >>189です。
皮は依然として全体的に剥けています。
あと最近気になることとしてお腹全般と顔にニキビ
ができました。
お腹を触るとヒリヒリして痛いぐらいです。
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・工作員が自分の脳内設定でただ他の人に因縁付けていただけだったのがバレるwww
・恥ずかしくて工作員連呼出来なくなり、暫く身を隠していたwww
・工作員という言葉は使えなくなったので、複数IDで今度は脱ステ意識高い系の自演をするwww
・でも悔しい時もあってたまに医者とかを誹謗中傷するwww
・他の人達にゴキブリ扱いされるwww
・ファビョって開き直り、また工作員工作員言い出すwww
・治療法や病院名を聞かれてもまともに答える事は出来ないwww
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・いつまで経っても叩かれてる理由を理解出来ないwww 決意して地獄と苦痛と涙を笑顔に・脱ステ72 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1502639047/
新スレ ～自演工作員認定アフィ誘導鶏ガラレモン汁荒らし君の近況～
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・いつまで経っても叩かれてる理由を理解出来ないwww >>197
> >>189です。
> 皮は依然として全体的に剥けています。
>
> あと最近気になることとしてお腹全般と顔にニキビ
> ができました。
> お腹を触るとヒリヒリして痛いぐらいです。
>
> この症状は大丈夫なのでしょうか？
189です。
真剣なので粘着の人本当勘弁してほしい。
幸いニキビは消えてきました。
しかし今度はジュクジュクと滲出液が出てきました。
皮も依然と剥けます。
これも好転反応なのでしょうか？
流れ的には
皮→吹出物→浸出液
になります それは医者に聞いて
アトピーは個人差も原因も様々なんだから好転反応かどうかなんてここのスレじゃ分からない 医者にリンギーガットでしょうか？
って聞いたら鼻で笑われました。皆さん医者で治療受けてるの？ 違ったら申し訳ないんですが
ビオチンってたぶん医療界だとオカルトなんじゃないでしょうか。
どこで聞いたらいいかわからないので情報が欲しいです その言い方だと過去スレ読んでないね
テンプレすら読んでない
>>3に有名な病院が挙げてあるんだよ
ビオチン療法のスレでオカルトって言っちゃうんだからまぁ察しなんだけど >>214
医療界ではオカルトなんじゃないでしょうか？ >>214
あなたはどこの病院にいって
どういう症状でどう治ったのか聞きたいです。
揚げ足とって責めるだけっていうのはやめて欲しい。
医者からは馬鹿にされました >>214
私は始めから書いてますが初心者です。
どうしたらいいかわからなく聞いてます。
一応このスレは全部読みましたが、好転反応も何もわかりません。
ここで聞くのはダメなことでしょうか。 ぶっちゃけビオチン療法はかなり怪しいと思うね
このスレの中にもサプリ業者が少なからずいるだろうし それを言ったら
メガビタミンがオカルト
(サプリメント薦めない医者は多い)
ビオチンは兎も角、整腸剤は摂った方が良いんでは ビオチン療法単独ではアトピーは治らないと思う
皮膚科で標準治療を受けたうえでビオチンその他を摂取するなら効く そりゃサプリは薬じゃないんだから即効性はないし補う程度ってことを頭に入れとかないとな
基本生活習慣を正してる上で取らないと効果も薄い
合う合わないもあるし数ヵ月飲んでも全く効果が実感できなければスパッと諦めろ
万人に効果があるものなんてステロイドしかない 何ヶ月か前にこのスレで絶賛したけど一ビンで今の所とめた
理由は服用し始めてから一週間でアトピーとは違う痒みが耳とオデコを襲ってそれが今まで続いたからです
自分は喫煙者なのでもしかしたらビオチンを吸収するらしいニコチンが問題だったのかも
それか海外製のNATROLかもしれない
やるならタバコをやめたうえでやるのをすすめます
ちなみに服用当初一日だけ髪が太くなりびっくりしたのですが、その反動なのか今は服用当初よりかなり薄くなりました
35歳なので加齢なのかサプリメントなのかわからないけどビックリするほど薄くなったよ >>222
アトピーでタバコ吸いながらビオチンってすごいな。
レスは参考にするけどまずはタバコをやめた方が…
俺も喫煙者だったけど実はやめたらアトピー
悪化したんだよね。でもやめてよかったと思ってるよ。 喫煙と肺癌の因果関係を証明する臨床データは存在しない
薬物としてはアルコールの方が有害
健康を気にするなら、直接口から摂取する加工食品などを気にするべき
嫌煙が拡がる事が社会的なコンセンサスなら、それは構わない
但し、受動喫煙の健康被害についての概念は、論理的でも科学的でも何でも無い >>222-223
喫煙とアトピーの関係について参考になる貴重な情報
(アトピーなど関係無く、喫煙は健康に悪いが)
ミヤリサンとスムージーは、明らかに腸内環境を改善するが
まだ、何か足りない(或いは何かを止めるべきか) 俺もタバコやめてアトピー悪化したよ。
きっとストレスの方がアトピーに悪いんだろうな。
それでも同じくタバコやめてよかったと思ってる。 掌蹠膿疱症持ちで4年ほどビオチン療法（ビオチン+ミヤリサン）やってるけど、半年前からビオチン+米麹に変えたけどかなり調子良いぞ。
米麹が作るオリゴ糖がしっかり善玉菌を優勢に保ってるのか、理屈はよく分からないけどとにかく何も問題なかった。
酵素がたくさん入ってるから掌蹠膿疱症以外にも体調が良いし、むしろミヤリサンよりこっちのが良い感じ。
注意すべきは、俺の場合は初日はなぜかお腹が張ってすごく苦しかったってこと。夜に食べて翌朝までお腹が張ってたけど、２日目の昼以降はこの症状は無くなった。 >>226
証明されるまで因果関係が疑われる物放ったらかしなんて煙草だけ許されるわけ無いじゃん
一見科学的に理屈が通ってるかのような理論だけどその理論がまかり通ったらアスベスト問題の時と同じく被害拡大を放ったらかすだけ
因果関係の認められるプロセスの完全解明前に統計などその他のアプローチからこれは避けるべきと決めることは別に非科学的でも何でもない
旧日本軍の森林太郎みたいな頑なさだよ >>230
タバコというか喘息になった。
んで吸入ステロイドを毎日吸っていた。
安全だと言われてるし今も言われてるけど
それがアトピーに作用してたんじゃないかと思ってる。
タバコやめた。吸入ステロイドやめた。
アトピー悪化した。 >>226
どこからともなく、受動喫煙で口や鼻、目などの粘膜に沁み入ってくるんですがぁ…タバコの煙ぃ だいたいタバコやめて即健康になれるわけないし、
それまでにどれだけの無関係な人間に迷惑かけてきたか…
喫煙者は肺ガンになっても自業自得 煙草は血流悪くなると言うから、煙草やめることでドバっと血行が良くなったんじゃないかな。
血行が良くなることでアレルギー物質が身体のあちこちに運ばれて一時的に悪化するというのは
煙草に限らず、血行の良くなる食品やサプリでも起きる現象
それでも長い目で見れば血行が悪いより良い方が改善して行くんだけど最初はビックリするよね >>231
うちでは米麹で甘酒作って飲んでるんだけどてことはミヤリサンいらない？
米麹はどうやって食べてるの？ うーん
ビオチン使い始めてジュクジュクが止まらない
一旦やめるべきなのだろうか ビオチン辞めて数日のうちにジュクジュクが治まったとしたら
犯人はビオチンの可能性が高いだろうね >>240
女性美容師がロングヘアーの女性の髪を切りたがるのと同じだな
他人がビオチンで綺麗になるのが許せないんだろう、姑息だな >>239
自分もそれ
ビオチン飲むと健常な肌の部分は
しっとりぷにぷに水分が増えたみたくなるけど
患部はジュクジュクが酷くなる
それどころか治っていた部分まで再発する始末
ビオチンやめたら翌日にはもう
ジュクジュクが治まってカサブタになったから
自分の場合は間違いなくビオチンが犯人だった >>243
アメリカンビタミンショップによると
血行が良くなってるからむしろ良いことだ的なことが書いてある。量を一回減らしてみろと。
よかったらビオチン ジュクジュクでググってくれ
問題なのはいつまでこの辛い状況なのかだが
とりあえず量を2000程度に減らしてみる。 半年飲んでてなんとなく爪伸びるの早くなった気はしないでもないけど相変わらずペラペラ
髪はもともと剛毛 >>245
ちなみに私は朝起きるとコナミ隊の爪に付着してますよw
どんだけ皮膚よえーんだw 麹は酵母だからカンジタがある人は逆に悪化するらしい >>247
自分の場合は、逆に
有名なビール酵母サプリを摂り始めてから
汗疱が異様に悪化したのをきっかけに
自分がカンジダ症だと疑うようになった
以来、素人判断＆自己流だけど
カンジダ症対策をしてからは汗疱が劇的に改善した
希望的観測だけど来年には治ってるんじゃないかなぁ >>249
ちなみにどんなカンジダ症対策されてます？
出来ればもう少しkwsk ごめんなさい。ビオチンの話だよね？
ビオチンだったら米麹は関係ないよ。おそらくだけどミヤリサンも菌が違うので関係ない。
というかアトピーなの？せめてカンジダ症？ >>251
>>231と>>237へのレスでした。
アンカーどっちにつけるべきか迷ってつけなかった…ゴメン >>251
アトピーにも効果があるのかもしれないけど
そもそもビオチン療法が知られるようになったのは
掌蹠膿疱症の民間療法的なものとして
じゃなかったっけ？
だから
掌蹠膿疱症と汗疱をいっしょくたにしてよいのかは
不勉強なので分からないけど
カンジダ症が原因でそれらの症状が出ている人は
酵母（麹）は摂らない方がいいかもよ？
っていう流れで
ビオチンの話と麹がつながるんだと思う >>251
軽い掌蹠膿疱症でビオチンとミヤリサン飲んでるんだけど
米麹を摂ってればミヤリサン無くてもビオチン効くみたいなことを>>231さんが書いてたから気になって >>250
嘘っぽくなると嫌なので
具体的な商品名は伏せるけど
最大のヒントとしては「アシドフィルス」
ネットで自分に合う善玉菌サプリを探していた時に
アシドフィルスに関する以下の情報を見つけて
・カンジダ症に有効
・ビオチンを生成する
・ピロリ菌の殺菌効果がある（おまけ）
藁にもすがる思いでいくつか試してみたところ
自分にとっては大正解だったということ
NOWとSOLARAYは自分には合わなかったけど
合う合わないは人それぞれなので
カンジダ症の疑いがある人は
アシドフィルスを試してみるといいかも
>>256
ありきたりだけど、結局、腸内環境だと思う 米麹で思い出したんだけど
まだ自分がカンジダ症だと疑ってなくて
一時期ブームになっていた甘酒を試した時のこと
麹がいけなかったのか糖質がいけなかったのか
おそらくそれらの相乗効果だと思うけど
飲んですぐにジュクジュクが止まらなくなって
あまりの即効性に驚いたっけ
似たような症状でも
カンジダ症が原因じゃない人が羨ましいよ
カンジダアレルギーになると
イーストコネクションやらなにやらで
一気に食べ物の制約が増えて非常にきつい じゅくじゅくが気になる人は糖質（特に砂糖）をカットしてみなさい
そうすればじゅくじゅくの汁が出なくなります
症状が酷い場合はステロイド塗った上からラップで密封してみなさい（ステロイド吸収率が数30倍に跳ね上がるので短期間限定、短期間なら副作用はありません）
後はビオチン療法と食事療法でじっくり時間をかけ、徐々に減ステしていきます
食事はコンビニ食や外食を辞めて、野菜と魚中心の食生活にしなさい
お菓子は食べた分だけ悪化します、安定するまでは完全に抜いた方がいいです
※私は医者ではありません、あくまで経験によるアドバイスです >>260
お前は経験的にステロイド吸収率が数30倍に上がることを知ってるのか、そりゃすげーな。どうやって数値化したのかは知らないが。
そもそも数30倍ってなんだ？
どうやら脳みそまでじゅくじゅくになってるみたいだな。 >>258
ビフィーナかなぁ
今俺も似たような経緯で飲んでるんだよね。 皮膚が汚いのを細菌のせいにして言い訳している奴がいるがその汚いのも含めてお前だ
遺伝子を受け入れろ
正常な人間は腸内フローラがどうだとか眼中に無い >>266
腸内フローラの話は最近になtれNHKが命名した話だから
正常も何もNHKに行ってもらわんと困るわな。
まぁNHK信じるなっていうのもわかるけど >>270
見てみた。何でこんなに高いのよ。
サプリは毎日使うので高いだけでもう無理なんだよね。
他にも色々飲んでるので。 >>271
よっぽど貧乏なんだろうなかわいそうに
他のサプリと相対的に高いかもしれないが月\5,000で年6万だぞ
収入のうちどれだけの割合を占めてるってんだよ >>273
うーんあなたの経済観の方がおかしそう。
やっぱり毎日使うものは安い方がいい！
他にもさプロ飲んでるのでこれだけなら別にいいんだけど。
ビオチンとミヤリサンとビタミンCは外せないのよ ビオチン療法に使うサプリって大して高くないものばかりじゃない？
だから一度は試してみようかなって思う人が多いだけだと思う
個人的には○プライセルあたりの方がボッタクリ感強くて胡散臭い >>279
たかだか乳酸菌の原価なんてたかが知れてるわけで
それで消費者騙そうっていうのはおかしいと思う。
そういう会社いっぱいあるけど元は菌で勝手にできるもんだと思う 月にサプリに使う総額は大体四千円前後だな～
調子によって増やしたり変えたりで変動あるけど
プロバイオティクスが一番高いな
ビタミンミネラルは安く済む 強ミヤリサン一瓶終わったからこの機会にと
このスレで見たHealthy Origins プロバイオティック300億を飲み始めた
ミヤリサンだと便秘気味だったんだけど、まず便通がよくなったし
1週間しないうちにアトピー症状もかなり落ち着いた
このまま続けてみる >>273
目に見えて体感あるなら確かに安いけど、ヨーグルトなんて数百円で売ってるんだから高く感じちゃう(´・ω・｀)
腸内環境良くしようと思う自分ならビフィーナEX買って朝昼晩飲むとなると5000円／月じゃないし コレが効いたって口コミは業者が一般ユーザーのフリして書き込んでる、なんて事は普通にあるからな >>283
プロバイオティクスはどうしても高いからね
病院が使うレベルの奴はひと月６０００円以上する
自分もHealthy Originsのプロバイオティック使ってる
now、ソラレー、jarrowと使い比べたけど、Healthy Originsが自分には一番合ってる
iHerbで１００円で試せるから使ったことない人は使ってみるといい
強ミヤリサンは便秘になるから数日に１度飲むようにした
ビオチンはＫＡＬタイムリリース派なんだがiHerbで取り扱いが無くて悲しい、みんなも取り扱いの要望出してくれ プロバイオティクスにちょっと興味があります。
使ってる方でアトピーの軽減の効果はいかほどですか？
やはり高いので購入がためらいます いい時代になったね
ネットなかったら粉だらけで寝たきりだったわ 貧乏人はアトピー治す資格無し！
お前らはアトピーという生き地獄を改善する為に、たった月5000円程度も出せない根性しかないなら一生治らねーよ。 ビフィーナEX ね
名前よく覚えとくわ
たち悪いって 効果あって治るなら五千円どころか五百万はらってもいいで 飲んでみないと効果あるかわからないよ
Healthy Origins 300億とソラレイのビオチンで月辺り2500円
この組み合わせはオススメできるわ
グチョって症状辛い時はニュートリコロジーのキレート亜鉛がよく効く
アマで売ってる500g2000円とかのラフィノースも何気に効く
ラフィノースはカンジダに特効性あるから腸壁弱い人には良いな ビオチン飲むとなんか体中がチクチクするのは俺だけだろうか？
体にビオチンが回ってる証拠？ それビオチンがカサカサ動いてるよ
大丈夫効いてる証拠 このカサカサ動く感何とかならんかね。
みんなそうなの？
こう背中がむずむずというかイライラというかくすぐったいというか我慢するしかないか。。。 善玉菌サプリが体に合うとどんどん皮膚が落ち着いてくるね
同じのを飲み続けてても効果は変わらないんだろうか
たまに違うのに変えた方がいい？ ビオチンっていつまで飲み続ければいいの？
このスレ見てて3ヶ月以上飲み続けてる人は
どう変化していったか経過を書いて欲しいんだが。 過去ログも倉庫にあるから読んでみたら
出尽くした話題だし、答えは書いてある >>302
というか読めてたらきかないし。
というかそんなに人がいっぱいいるスレじゃないし。
というか読めるんだったえあ少しは協力してほしいし。 >>305
いやそれなら別にいいよ。
過去ログ読んでみる。 871 名前：名無しさん＠まいぺ～す[sage] 投稿日：2017/08/26(土) 22:04:49.09 ID:agTwrfMn
そういやここで誰かが言ってたビオチン療法2ヶ月やってみたけどまるで効果無かったなあ
アトピーには効かないよあんなの、騙されないようにな
後はパントテン酸も全く効果無し
やっぱ腸内環境を整えることが一番良いよ そのコピペ、ビオチン療法やってないの丸分かりな文章だな
ビオチンがアトピーに効果あるかないかは人それぞれだがビオチン療法はミヤリサン等の整腸剤を一緒に飲むから腸内環境だけはとりあえず誰でも良くなる
それともビオチンだけ飲んだのか >>308
上の書いた本人だけど全く効果無いよ、ビタミンC、ミヤリサン、ビオチンを8時間置きに3回摂取。
卵を食べる際は火を完全に通す
1ミリも変化無し。ミヤリサンの効果で多少便秘が改善したくらいかな。あくまで多少ね、無くても良いレベル
所詮はサプリだね、過度な期待はやめましょう
実際これでアトピー良くなったなんて話あんま聞かないし >>309
ミヤリサンにこだわらず自分に合う善玉菌探せばいいんだよ >>309
便秘がほとんど改善されてないところをみるとミヤリサンが合わなかったんだな
そりゃ腸内環境整わない状態でビオチン摂り続けても効果はない、むしろ悪玉菌の餌になって悪化する場合もある
まぁ上の書き込みみるとサプリなんかに頼らず腸内環境改善しただけで調子いいみたいだしよかったじゃないか ビオチンは対処療法にすぎない
胃腸の健康を取り戻さない限り完治はない
ビオチン療法を否定する訳では無いが、日々の食生活の改善の方が遥かに大事
自分はビオチン愛用者です、アトピーの症状軽減には非常に有効なサプリだと思います ビオチン療法ってやっぱりビオフェルミンは控えた方が良いんでしょうか？
ビオフェルミンの乳酸菌がビオチンを食ってしまって効果がなくなると書いてありました ミヤリサンは
抗生物質にも耐性あるぐらい丈夫(？)な菌
整腸剤の試し始めに良いのでは？ ドクターリセラ美肌コンセートレート
試したいが高価過ぎて躊躇
(飲んでる人が腸への効果が実感できると言っていた) 成分見たけどさすがに高価なだけあって変な甘味料使って無い、肌への効果は期待できる
でも腸への効果は疑問、そもそも長く続けられないと意味がない
腸内フローラへの作用であればリンゴ酢の方がいい 24時間テレビで嵐の櫻井がいずみ中央の遊水池のところに来てたね。 ビオチン療法ってやっぱりビオフェルミンは控えた方が良いんでしょうか？
ビオフェルミンの乳酸菌がビオチンを食ってしまって効果がなくなると書いてありました 糖質が有害な気はしていたが…
ケトンダイエットについてのブログから
https://ameblo.jp/malodan/entry-12168694407.html
>>アトピーは糖代謝における炎症性の疾患です。
こんな事、言い切っていいのか？
>>糖はタンパク質を糖化させます。AGE（終末糖化産物）をつくり、組織をボロボロにします。
そうなの？
>>ステロイドの正式名称をご存知ですか？これを知ったらアトピーがなんなのか分かるはずです。
>>ステロイドとは糖質コルチコイドであり、人工的に作られた糖代謝刺激ホルモンのことです。
…。
>>アトピーの子どもは糖質を欲しがります。ということは、原因は糖質にあるということです。
これも、言い切っていいのかどうか？ >>320
アトピーじゃない子供も糖質欲しがるわｗ 糖質は体に悪いしアトピーを悪化させる原因ではあるけど根本的な原因ではないよな >>アトピーの中学生はオナニーしたがります。ということは、原因はオナニーにあるという事です。 ライザップに通って糖質制限して30キロ痩せてもアトピーは治らない。
騙されないように。 そもそも30キロ痩せなきゃやばいくらいの自堕落な性格特に生活に問題があるのでは
事情がある病気などなら大変すみません このスレのやり取りかと思ってビックリしたw
砂糖の弊害について語るスレ４
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1346922874/
だらしないって言われてファビョって粘着して暴言吐いてる奴w
599 ビタミン774mg[sage] 2017/08/07(月) 20:30:44.51 ID:???
気管支喘息持ちです
アトピーもあります
脂肪肝もあります
原因不明のめまい持ちです
50過ぎて思い立ち、今年6月から
酒断ち（氷結・日本酒）、煎餅・あられ・クラッカー断ち、プリン・菓子パン断ち、
清涼飲料水断ちしました
自炊に重きを置き、毎日野菜も摂ります
そうしたら、汗をかいてもシャツに塩が噴かなくなりました
体臭も減り、ついでにお腹も減りました
もう元の煎餅バリボリ、アイスバクバク、ポカリグビグビの生活に戻れません
戻ったら一発で悪い病気に罹りそうで怖いのです
続けるのはしんどい気もしますが、今後も口に入るものは自分でガード致します そうして１日1食になってどんどん仙人みたいになっていくわけだw 一日一回だが便がすごい出る。「ほぅ、これほどとは」と感心するレベル
一日一食は自分もあまり腹減らない時はやってる。併用効果に期待してる >>328
今さら手遅れ感満載w50までそんな自堕落な生活してきて
たった3ヶ月普通の人間の食生活になっただけで癌の奴バカにしててワロタw
50のジジイも癌まっしぐらだろwwww 糖質制限の是非は兎も角
30キロも短期間に痩せた肥満体の例は
あんまり参考に出来ないな ビオチン飲むとイライラします。
些細なことでもイライラ。俺だけか。 人を乏しめないと自我が保てないアトピー野郎の集まりかよ（笑） ビオチン療法一年続けたが目に見えた効果はなかった
自分には腸溶性ラクトフェリンの方が効いたなぁ >>340
どこのをどのくらい飲んでます？＞腸溶性ラクトフェリン
もしよろしければ… なんか白髪減った気がする
アトピーは変わらないけどさ 少し前のレスで米麹がミヤリサンの代替になるってのがあったけど本当だな
試しに２週間続けてみたがビオチン＋米麹の方がむしろ調子がいい
ミヤリサン高くなったし米麹の方が他にもいろいろな効能があっていいぞ >>342
オレも46で白髪がない、そこだけは嬉しい(笑)アトピーじゃないほうがいいけどね 米麹で甘酒作って飲んでるけどお腹の調子いいよ
でもビオチンとは無関係に飲んでたw
甘酒は友人が飲み始めて凄く肌がきれいにするからなってたから期待して真似してるんだけど、私はお腹の調子だけよくなった
肌には変化なし、でもまだ３ヶ月経ってないし気長に続けてみるよ 汗疱の数が減ってきた感じがする
６月の頭からサプリ等を摂り始めたからちょうど3ヶ月。このまま様子見をしよう >>347
祖母が真夏に甘酒飲んでるから、なんでだろうと思ったらテレビでやってるんだね
テレビ見ないから知らなかったわ
ネットがない時代はこうやって踊らされてきたんだなと思った >>350
昔からあるものだし元々は夏に冷やして飲むものだし、特にテレビ踊らされてる訳でもないと思うけどなぁ
年配の方ならそれこそ子供の頃から飲みなれてる人も多いだろうし
飲みすぎは糖分多いから良くないけど、まいにち少しずつないい栄養だと思って続けてるよ >>351
うちの場合は明らかに踊らされてる
調べたけど、テレビで騒ぎ出した頃と頻繁に飲み始めた頃が一致してるから
あとヨーグルトやらテレビでよくやってるものをばかり食してる
ビオチン療法に関係なくてごめんね >>348
汗疱に効きますよね。わたしもずっと悩んでた皮向けが止まりました！！ ビオチンとプロバイオティクスとビタミンCやりだしたらなかなか調子が良い >>354
プロバイオティクスは何を摂られてるんですか？
ミヤリサンが合わなくて探し中です ミヤリサンめちゃくちゃ便秘になるなこれ
うんこカチカチ >>356
横からだけど「ミヤリサン 便秘」でググったらアシドフィルス菌って出てきたな
結局ミヤリサンで便秘になることがいいこと（改善の前段階含む）なのか悪いことなのかはわからなかったけど ミヤリサン→鹿の糞
300億→普通な感じで維持
ジャロウ→普通な感じで維持
ナウ→便秘
ヤクルト→鹿の糞
ピルクル→緩んでくる
ビオフェルミン→緩め～普通な感じで維持
ラクトーン→少し便秘に
スーパーに売ってるヨーグルトほぼ全種→便秘～鹿の糞
ラフィノースを日に5～6g摂りつつの結果だけど、ビオフェルミンとラクトーンは菌種、量共に同じなハズだが腸内での働きが違うっぽい
死菌と生菌との違いなのかな？ 書き忘れたけどスーパーに売ってるヨーグルトでLG21だけは少し緩め～普通維持できた
人それぞれ持ってる菌層も違うから効果も違うだろうけど参考までに 下痢気味→固まる菌種
便秘気味→緩くなる菌種
充分参考になる ちなみに俺
ミヤリサン→便秘
ヤクルト→便秘
ピルクル→便秘
ビオフェルミン→便秘 元から腸の調子がいい人が整腸系飲んで便秘になったりする人いるけどその場は飲まない方がいいのか？ 腸の状態なんて人によるに決まってるでしょ。
何兆の細菌がいる訳だし。
便秘になった。下痢になった。って言われても
その薬のせいの訳じゃないにきまってるじゃない。 >>363
そもそも自分では腸の調子がいいと思っててもあんまりよくないことを自覚できてない場合もありそう
ちなみに自分もビオチンとミヤリサン飲んで２週間くらいは毎日出てたのが固くなって少し便秘した
今は毎日出てて普通くらいの硬さ >>364
飲み始めて下痢になった便秘になったんなら薬のせいだろ馬鹿か？ ジャロウのビオチンが切れたのでKALのビオチン買って見たんだけど
なんかベリーの匂い付きの買ってしまったんだけど間違えた？ヘアフォース高力価ビオチンの方？ 掌蹠膿疱症治したくてこちらに辿り着きました
152㎝42㎏と小柄なのです
テンプレの通り服用しても良いのでしょうか
分2にして様子見た方が良いのでしょうか >>368
152センチ42キロです
ごめんなさい >>368
一回規定で飲んでみたらいいと思います。
5000mgは人によって多いです。
大丈夫ならオーケーかどうかはわかりません >>368
152cm42kgってけっこうデブやで
そんで飲む量なんて分からん
テンプレ通り飲んで便秘になったら減らせとしか >>367
両方違うｗ
iHerbでは取り扱っていない
KALビオチン5000mcgタイムリリースってやつがオススメ >>368
ビオチンは１日に5000mcg(マイクログラム)を２～３回飲めばいいよ
妊娠している人は医者に要相談
整腸剤は様子みながら分量調整、ミヤリサンは逆に便秘になる人多いから要調整
自分はiHerbのCalifornia Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 50億CFUが相性いい
菌数300億のやつも使ってみたけど、菌数５０億と大差ない気がする
１００円でお試しできるから他の物を買うついでに試してみるといい >>368です。皆さんありがとうございます。
SOLARAYのタイムリリースと強ミヤリサン、小林製薬のビタミンC入手しました。規定量で服用してみますね。 >>375
自分153cm40kgなんで152で42って聞くとちょいふっくらかなと思う
まぁそれでも小柄だし、世間的には痩せ気味の部類は間違いないけど >>376
ちょいふっくらなわけないだろ
152cmならせめて46kgはなくちゃ不健康だよ
40kg台前半とか美容体重やらモデル体重やらに惑わされてるよ KALのビオチンってなぜか胃にくるんだよね
あの錠剤に問題があるんやろな
ソラレイにしたら胃痛治ったし >>376
小学生が２ちゃんなんて見ちゃダメでちゅよー ガリガリでは治るものも治らんぞ
ちゃんと運動して筋肉つけろ
体質改善しようとしてるのにBMIが20以下なんてありえん >>372
ありがとう！
アイハーブで探してたから無かったのか 病院処方でビオチン散１g、ミヤBM２錠/1回分
×３回とビタミンCは市販のものを
2～3週間飲んでたら手の汗疱には効いたきた。
あきらかに水泡おさまってきて、
今1ヶ月半飲んでるけど、出ても少しで
重症化せずとまって枯れる。
足の汗疱は治りづらいけど、今までほどひどく
ならないかな。
あと、体のかゆい湿疹が治まってくれればと
期待を込めて飲んでいる！ >>384
良かったね
成果が嬉しいよねー
自分もコツコツ飲むもうと誓う >>383
骨密度も普通だしバレエで鍛えてるからその辺の女性より持久力耐久力ありますよ >>377
身長152しかないのに46kgもあったらただのデブだよ
世の中はデブで溢れてるけど。標準体重なんかに惑わされちゃダメだよ >>387
あなたの美意識が骨皮筋子なのは勝手だけど他人にまで押し付けるなよ
若い女性のロコモシンドロームが社会問題になってるというのに無駄に煽るな >>389
押し付けてないしw私はそう思うだけ
>>376で152、42は痩せ気味の部類って書いてるじゃん
痩せててもケツが垂れただらしない体型の人もいるし
ふっくらしつつ締まるところ引き締まった人もいるし
>>368の小柄ってのが身長で言うなら間違いなく小柄だね >>390
ただのデブだとか惑わされちゃダメだとか言うのは押し付けです
デブは罵倒語ですからね >>391
じゃあ>377も押し付けだね
標準って何？驚くようなガリなんてそんな世間にいないわけで、デブはどんだけでもデブを足して割った標準
まぁ標準体重=ポチャ気味だよ
これ以上話してもしょうがないからこの話題は以上で 米麹。。。はじめの一日はお腹がパンパンになったけどそれ以降はアトピーがなくなった
ビオチンも飲んでるんだけどね >>393
負け惜しみ乙乙
そうだね！じゃあこの話題は終わりだね！ >>385
遅くなったけど、ありがとう！
そういう言葉が嬉しい。
私はまだ完治ではないけど
すこしづつ成果はあるから！
385さんも良くなりますように。 >>387
その体型ってデコルテは抉れてて
胸はまな板で女性としてはまったく魅力の無い体型なんだろうね >>397の周りがデブか一般体型の奴しかいないからそういう想像になるんだろ
細くても胸大きい人もいる。152cmで38kgEカップの奴知ってるマジで飛び出てるボーンってw
15、6歳からの知り合いだから入れてないのは確実。揉み揉みさせてもらった 自分が知らないものをあり得ないって言うのやめーや
そんなんじゃブツブツ治らんぞ いつからおっぱいスレになったんだよ
いい加減もうやめろよ
いや女性陣もっと続けろよw 身長と体重だけじゃその人の体型なんか分からん
数字だけならガリガリでも実際あんまり細く見えない体型も居るしその逆も然り
自分基準でデブかガリか判断は出来んよ >>403のような発想はデブの特徴
アンダーが太ければE程度ではトップとの差がわかりにくく巨乳という実感がない どんな体型だろうとアトピーの時点で目くそ鼻くそだから喧嘩やめろｗ >>403
デブで性格も悪くてブツブツとかどうしようもねーな アトピーでも綺麗な顔の人いるよ
巨乳は勿論だけど。 顔の美醜やおっぱいの大小は腸内環境とはなんら関係ない >>403
これはちょっと恥ずかしいだろ(´・ω・｀)
胸揉んでると思ったら腹だった時の感じ ぶっちゃけ
普通のおっさんでもAカップくらいはある
嘘だと思うなら、今度揉んでみろ ビオチン飲んだらおっさんもBカップになんのかね
ミヤBMでくびれが出来るのかね 胸って揉まれても全然気持ち良くない事を男どもは知らないよね ここは汚くて悲惨なアトピーを直したいビオチン欠乏症患者のスレです >>415
イケメンにされてもか？オマンコ濡れるだろ？ ビオチンスレが
ビッグなチンコスレになってしまったー >>415
乳首ペロペロされたら気持ちええんか？(*´ω｀*) 下の広告の禿げたおっさん
駒司太郎って言うの、漸く分かった アトピーて脂肪蓄えるの苦手な人多いから巨乳少ないと思うんだが ワイの従姉妹はアトピーだがハワイ人並みにまるまる肥えたJカップ保有者 アトピーで太ってる人はとりあえず食生活見直した方がいいだろ デブとガリが食生活を見直すべきなのはアトピーに限らない 食生活見直すのは大事だよね
ビオチンやり始めてから意識が変わった
大好きだったヨーグルト辞めた(ﾟωﾟ) もうヨーグルト何年も食べてない
菌がケンカすると思うと食べれない 皮膚科で処方されているけど、ヨーグルトやヤクルト禁止と言われると食べたくてたまらない…
ヤクルトなんて最近全く飲んでないのにすごく飲みたい 大丈夫か何で分かるんだよw
菌がケンカするとか体感してんの？
プロバイオティクス飲むなら何種類も入ってるからそこまで神経質にならなくていんじゃないかとは思う 取り敢えず
強ミヤリサン
ビタミンBコンプレックス(ビオチン含有)
スムージー
ヨーグルトとか特に気にしないで食べてる
ヤクルトは最近飲んで無いので分からんが
整腸剤並みに強力なイメージ
シリアルって、栄養素は豊富だが
殆ど消化されないので、吸収率悪そうだが
実際どうなんだろう >>430
生卵 白身だけでしょ
たべるの控えるの >>412
どんだけ必死なんだよ（笑）
恥ずかしいやつだなwww ？！
>>435
生卵の白身だと思うけど
加熱した卵はぉk
黄身もぉkだったはず おk(๑˃̵ᴗ˂̵) >>434
皮膚科で処方されているから、医師からは乳酸菌だけは避けるよう指示があった。
卵や牛乳やチーズなどはOK >>441
生卵の白身にある
アビジンがビオチンに結合するか、
治療方法の妨げになるので ダメと言われた
アビジンは熱に弱く、黄身はビオチンをふくんでるので半熟卵はオッケーです
アトピーの場合ヨーグルトなど
乳製品はダメかもですが ビオチン療法には発酵食品は禁止されませでした。 検索でビオチン療法やってる人とかの意見みると発酵食品に関しては控えた方がいいって言ってる人もいれば大丈夫と言ってる人もいるし半々だなぁ
病院を何ヵ所か行ってる人でも医師によって意見がバラバラらしいし >>441
えええええ
ミヤリサンの代わりにプロバイオティクスやビフィズス菌とってた…
そんなもん飲んだ事なかったから、腸は快調かも 乳酸菌とビフィズス菌は別って解説してるところもあるんだよね
正直、よくわからないわ ビオフェルミンはいけないみたいだね。
アシドフィルスはいいみたい。
というか細菌の世界っておそらく未だに解明してないのが
多いんじゃ無いか。 >>443
秋田の前橋医師が、辞められたので
何が良くて悪いと本当の事はわからないのでは？
今ビオチン療法してる大阪の岩橋診療とかは
前に前橋医師が、遠方の人にビオチン
を代りに出してたとこ思います
確か 投与の量は前橋医師が指示してたハズ ドクタービオチンのサイト初めて読んでから傾倒して1ヶ月のひよっ子。
体質改善頑張りたい、本当に。
長いスパンで挫けず続ける秘訣あるのか。
3ヶ月、半年、1年後の自分を信じるしかないのか。 乳酸菌は色んなのを取ったほうがいい。腸内で菌は共生できる
だからこそ色んな乳酸菌が入ったサプリとかが出てるわけだし >>446
ビオフェルミンって人には人の乳酸菌だよね
それじゃないけど海外製の人には人の乳酸菌？摂取してたわ 調べる内にどんどんわからなくなってきて、結局ここで挙げられてる「ビオスリー(市販の)」を飲んでみようかと思う。
(ミヤリサンはどうしても調節が上手く行かず便秘になってしまうし、その後ずっと好調だった
アシドフィルス＆ビフィズスでは最近あまり調子良くなくなってきたから変えたくて） 飲んだ菌が腸に定着するかどうかは赤ん坊の頃の免疫ができる過程にすでにいて免疫受容されてる菌かで変わるらしいで
大人になってから初めて入ってきた菌だと敵と認定されるから腸内で長生きできない
だから人によってよく効く菌が違うわけだ >>455
なるほどね
それ簡単に調べられる方法あればなぁ 免疫は3歳までで決まると書いてあるのを、見たことある。
その時期に家畜等の雰囲気に接触出来るかどうかで、免疫力が上がると。 子供の腸内細菌は母親からがメインだから
妊婦は出産までに腸内フローラ整えとけってのが最近の流行りらしいで
知り合いの妊婦が発酵食品いろいろ食いまくってた なんかそれはそれで恒久的に買ってもらうための陰謀な感じだな
効果あるなら食べ続けるが… 定着とかどういう仕組みなんだろうね。
腸内細胞って一兆超えるっていうけど、どうやって入れ替わってるんだろ トイレで流すやろ。6割は腸内細菌の死骸と言われてる。 ソラレーのビオチン虚偽記載だろ
カプセルで中身は粉末のビオチンでどこがタイムリリースだよｗ
ぬるま湯に入れたら直ぐ溶けたｗ >>451
お腹の調子いいよ。
似たようなのに太田胃散があるけど、
コスパが悪い。 >>464
アメリカのサプリは品質いいって聞くけどそれ本当？
次はそられーにしようかと思ってたのに。 ソラレイのタイムリリースは効果あると思う
1000mcgの朝晩２回でしっかり効いてるし
ちなみにKALはタブレットがでかいあげく、割っても飲みにくくて胃まで痛めたので廃棄処分した >>468
ソラレータイムリリースビタミンCの尼のレビューを見て確かめた
中身は普通の粉末だし粉末でタイムリリースはありえんだろ >>468
ちなみに今までnow、ジャロウ、ソラレーを試したけどソラレーが一番小さいカプセルだった 中身の粉末一粒一粒が、二重構造になってる。カプセルが溶けると始め粉末外側表面が溶けて吸収。時間差で内側が溶ける。ドラックデリバリーシステムの一つで胃薬のPPIのタケプロン等、医薬品には普通に施されてるよ ソラレイのサプリビオチン以外は評価高くないしここでも前より評判下がったよな >>472
何を見てそう思ったんだ？
色んなサプリ使ってるがソラレイはまともな方だよ
寧ろ、LEFやジャロウの方が成分薄まってきてる感じ
なぜかよく勧められるNOWなんてのは昔から話にならんレベルだしな ＞成分薄まってきてる感じ
kwsk
ジャロウのビオチン使ってるから気になる >>473
nowはどうあかんの？飲んでるんだけど… Jarrow飲んでるけど確かに効き悪くなってるかも
Solarayに戻したら同量でも効果が違うからすぐわかる
勿体ないから倍量飲んで消費してるけど 必死でSolaray下げしてる奴がいるからじゃないか
そいつはKAL上げしたいみたいだけど、誰も飲んでないのなｗ
Solaray飲んでる人が多いから無駄に下げようとすると反発が多いのは当然の事 タイムリリースの話も>>471が正しいってことでいいんよね？
いろいろ言われると不安になるゾ >>480
ＫＡＬとソラレーだけ矢鱈必死な人がいるのは前から感じてたけど、
そこでジャロウやライフエクステンション？を下げるのはどうして 俺はJarrow下げてるつもりはないよ
昔から飲んでるし今も飲んでる
ただ以前と同量だとどうしてもSolarayの方が安定感があるから、Jarrowの効きが悪くなってきてるって事を書いただけ
アトピーの症状には個人差があるから自分に効いてると思えばそれでいいんじゃないか
LEFは知らん >>480
Solarayのタイムリリースは6-8時間かけて吸収されるように作られている
普通のだと2-3時間後には尿に出てしまってるから
サイトとかアイハブの説明読むなりして自分で確かめてみたら？
海外のサプリで虚偽の説明なんかしたら即訴訟が起きるし、懲罰的罰金が恐ろしく高額だから日本のサプリ業界みたいにいい加減な事は書いてないと思う >>483
そうかぁ。
正直今夏急に調子悪くなって理由分からなくて途方に暮れてたんだけど
ひょっとしてジャロウのビオチンの影響ということもありえるのか…
初めて飲んで効いた時からたまに他に替えることもあったけど基本的にずっとジャロウだったんだよね だからnowはどうだめか教えてくれよ！
大量に買っちまったんだよ 個人差があるからなー
ソラレーの中身は顆粒じゃなくて粉末だから>>471では無いな NOWは安かろう悪かろうだよ
タウリンとか他のサプリも買った事あるけど、とにかく効かない
倍ぐらい量飲まないと効いてこないから結局高くつく
あと、何か香り付けしてあって臭いっていうのも避ける理由になってる 10mgのタイムリリースなら一日朝晩二粒でもいいんかな 10mgなのに120カプセルも入ってて1000以下と安かったからドクターズベストのやつ買ったけど
なぜかNatrolのやつより効き目が薄くなった気がする 同じ量なのに 肌荒れ改善の為にビオチン飲み始めたけど美肌より疲労に効いてる
疲労改善もありがたいが、お肌きれいになりたいのぅ… 同じビオチンなら効果はどの会社も一緒でしょ。
タイムリリースの差はあるだろうけど。 大手メーカーのOEM受注先は同じ所なのに効く、効かない言ってる奴は代行業者のステマだろ 日本のサプリ叩きとか必死だからなアイツらｗ
代行業者の責任者アルかニダだろｗ タイムリリースじゃなくてもちゃんと一日に何度か飲めば問題ないよ
セルフタイムリリースで 一時期EPAで同じEPA何だけど鮭がいいとか鰯がいいとか
って話をしてる人がいた。
鮭の方が良質なEPAとか言ってて笑った。
何だよ良質ってw 実際、効くから飲むわけで
効かなかったら誰も飲まないわ 初回ボーナス感はあるけどビオチンでだいぶ落ち着いたからもうそれだけでいいよ やっぱカプセルとタブレットならタブレットの方がいいの？持続時間に差が出るとか ＫＡＬのタイムリリースが最強なんじゃー
黙ってポチればいい
２～３日で初回サービスが来る
初回サービスは効果盛り盛りだから、何も感じない奴は潔く諦めて他の方法探せ
ビオチンはあくまで対処療法だから食事改善＋整腸剤で腸管免疫を改善しないと根本解決にはならない >>509
ソラレイ買ってみればわかる
他のカプセルビオチンと中身の粒度変わらんから
>>471とか場違いな意見もあるが医薬品も扱ってないハーブが主流の会社にそんな技術あると思うか？
ベジタリアンカプセルと中身の粉ビオチンでタイムリリース謳ってんじゃねーの一応成立してるしｗ
>>484の
＞Solarayのタイムリリースは6-8時間かけて吸収されるように作られている
は代行業者が勝手に言ってるだけだしな メーカーに詳しくないけど量同じでKALとかの5mgタイムリリースより安い10mgのタイムリリースのやつとかあるけど買ったらやばいやつ？ ソラレーはビオチンよりマルチドフィルスのイメージだわ
ここでビオチンが話題になっててちょっと意外だったくらい ビタミンのサプリ
飲み始めは効くけど、その内効かなくなって
急に止めると調子悪くなるイメージ
アトピー=ビオチン欠乏症なら
誰にでも効きそうだけど
そうではないから 今日もソラレイがしっかり効いてるからこれでいい
KALは胃に負担かかってダメだった
胃重から吐き気するって、KALは何か妙な成分でも入ってるのかな KALが胃にくるのは同意
あと、タブレットでかすぎｗ 俺は全く違和感感じないけどな
まあ自分に合ったやつ飲めばいい >>515
効かなくってわけじゃなくて細胞に行き渡って正常になるんだろう
それが当たり前になるともう飲まなくていいかなと。やめるとまた枯渇して症状が ビオチン飲むと痒くなる。
相性合わないんだろうか。
あとイライラが多くなる。 >>524
どこのビオチン飲んでるの？
痒みやイライラは初めて聞いたかも。。 >>525
NOW社
痒みは多分結構が良くなりすぎてるんだと思う。
イライラは原因不明。ググったら少し同じような人もいたんだけど。 ビオチンって痒くなるほど結構がよくなるものじゃないんだけどな
特にナウのは同じ5000mcgでも成分が薄い部類だし
間違えてジャロウ15000mcg飲んだ時は肌の血行が増えてるのを実感したが >>527
俺の肌が弱いんだよ
飲んだ次の日から落屑一杯やで。 >>528
そっか
それならキレート亜鉛勧めるわ
皮膚作りには亜鉛が良い
じゅくじゅくでもちゃんと乾かして、皮膚作ってくれるから >>529
亜鉛も飲んでるんだよ。
体臭が鉄の匂いやでw血は確かに固まるけどビオチンとはあまり関係ないかもなぁ 血行が良くなるサプリは朝飲む
夜飲むと就寝時無意識に掻いてしまう
朝ならそんなに搔かないな、俺の場合だけど >>530
それは可哀想だな
血の匂いはもしかしたらリーキーガットなのかも
http://www.greennuts7.com/lgs/
俺はこのサイトを参考に改善の糸口にした
ナイアシン療法もしててヒスタミン減らすのに効果的なんだけど、530にはキツいかもしれん
とは言え、何度かやってるうちに慣れもあって楽になるんだけどね
できたらオススメしたいかな >>532
自分もリーキーのスレ読んでそうじゃないかと思った。
ミヤリサン、グルタミンと食物繊維飲んでる。
効果？うーん一ヶ月くらいだけどわからんね。 確かにソラレーは効かないけどKalは効果が目に見えて良いよな KalはNGに入れたわ
業者か知らんが、なんか気持ち悪い とりあえずどれ飲んでもいい感じだな業者か信者のカスしかいない いや、だからどこの会社でも同じビタミンは同じビタミンだからw
サントリーとDHCとアサヒのサプリで同じビタミンCだとして効用が違うわけないでしょ。 ビタミンCはネイチャーメイド。
他社との違いは判らないw >>539
教えて欲しいです。
どこのがいいんでしょうか？
自分はエアプじゃないから答えをしってるけどあえて聞きます。 ビタミンcあわせて摂ってますがビタミンBミックスでも問題ないのですか？ マイナーで売上が低いビオチンはそれぞれのメーカーで製造してない
OEM受注先が同じでカプセルの種類や大きさ以外中身のビオチンはどのメーカーも同じ そもそもビオチンってどこからとってるんだろうね。
鳥のレバーとかだろうか。だとするとまた同じビオチンでもこの地方の鳥が良いとか議論するつもりだろうか。 >>546
いや、市販のビオチンだって。人の腸からとってないでしょ。 どこのビオチン飲んでも同じって奴はエアプなんだよな
何社も飲み比べた上でKALが最強って結論でてるんだから
胃に違和感あるやつはやめた方がいいけどな >>549
何故KALがいいのか言ってもらわないとどうにもできない。
俺はどこでもいいけど。 ソラレイの2段階タイムリリースはビオチンの2段階じゃなくてカプセルと中身の粉末のビオチンの2段階の事だもんな >>549
個人的な感想言われてもww
せめてクロスオーバー試験を50例位やったエビデンスないの？ あくまで自分の場合だけど
nowのビオチンで効果を感じたので次はもうちょっとお高いやつにも手を出してみるかと思い
ソラレイに変えたらどうもいまいちだったのでnowに戻した
安い肌質で良かった >>553
パッケージにベジタリアンカプセル表記してる理由はそういう事だろｗｗ ソラレイのビオチンは
一段目 ベジタリアンカプセル（ビオチン含まず）
二段目 粉末ビオチン
の理解でおｋ？ >>558
正解
粒度は他の一般ビオチンと変わらない >>561
本当にそう思うよー
ビオチン療法始めて1ヶ月経った
ソラレイ・強ミヤリサン・DHCのビタミンC飲んでる
掌蹠膿疱症治したいからコツコツ続けようと思う…涼しくてアトピーには嬉しい季節になったね 色々試して結局ソラレーに戻ってくるのな
なぜなら、効くから ソラレイ信者は教祖の輸入代行業者が妄想で書いてるソラレイのビオチンは「6-8時間かけてゆっくり吸収される」を信じてるからね >>562
DHCのビタミンC、タイムリリースが出たね
カプセルより効いてる気がする ソラレイを上げ、ソラレイを下げ、結局はソラレイの宣伝になっているという >>567
そうなんだ、情報ありがとう
今のがなくなったら買ってみる！ ビオチンとミヤリサンとビタミンCの3つを
一粒にまとめたサプリがないのは需要がないから？
作ったら買ってくれるかな ミヤリサンのあの価格設定高すぎるよな
一錠につきビオチン1000mcg入っててもまだ高いぐらい
あと、強力ミヤリサンになってから明らかに効果落ちてるから1.5～2倍量飲んでる
実質値上げしましたーだろうね >>573
ミヤリサン製薬の専売特許だからな。
ヤクルトみたいなもんだ。
アメリカじゃ全く無名だけど。似たような菌を誰か開発すればいいのに。 ミヤリサンは商標だろうが、酪酸菌製剤は他にもある。 >>575
他でミヤリサンと変われるものがあるなら知りたい
ビオチン療法でなんでミヤリサンだけやねん。他あるやろ >>576
今飲んでるのはビオスリー
処方薬もあるよ 需要があってミヤリサンに変わるものがあれば、3つを一粒にまとめたサプリ作りたいんだけどなぁ。 ミヤリサン→強ミヤリサンに変えたら便秘がひどくなった。 >>579
俺も始めはそうだった。
産まれて初めてというくらい便が出なかった。
1週間位したらこれまた産まれて初めてというくらいの溜まった奴が出た
今は至って快便です。
慣れるまでちょっと時間かかるかもな 強ミヤリサン合ってるのか便秘皆無。
むしろ元々ゆるめだったから普通になって快適だよ。本当に人それぞれだな。 ミヤBM飲んでも下痢る
あさばん2錠
変な病気じゃないと思うが ビオチン飲むとどっちがっていうとニキビできやすいかも
血行が良くなって皮脂が増えるのかね
潤いとかしっとり感が増えるからアクネ菌多い人だとニキビ出来るのかな
手の甲とかも肌質がしっとり落ち着いていいんだけどね 肌がピチピチなんですが
医者は騙して人生無駄にした責任取ってくれんの？ 何で日本だとビオチンの処方って認められてないんだろう。
害が無いのに。 途中で書き込んでしまった
三種類の粉の薬を処方してもらってるけどビオチンだけだとダメなのか？ 含有量の制限があるだけで処方してるんじゃなかったっけ？ ビオチン処方してもらってるよ？
でもビオチン療法として服用するには含有量が少なすぎる もらってる人はもうちょっとちゃんと書きましょう
何mgとか3種類とか人に伝えるように書いて下さい。
わからなくなってしまうので 441ビタミン774mg2017/10/11(水) 02:06:24.41ID:???
時間返せってw
2chで聞くことなのw
2chってタン壺なんだよ
へんな人ー
442ビタミン774mg2017/10/11(水) 02:59:00.45ID:???
落書き場所の住人とはいえただでさえ手術や薬物療法が必要な大変な人に余計な追い討ちはかけまい。
本人も質問するスレが違ったと既に自覚されてるんだし。
ビオチンが水疱に効いてるなら、やはり皮膚には一定の効果がありそうと我々にも希望が持てる。
（水疱の人の主訴には効くかはわからんが）
それはそうとのびのびになってる指毛がちっとも抜けてくれないんだけどw
ケアプロストをまつ毛の根元に塗ってたのを長くサボり中なんだけど、ケアプロストもまつ毛が抜けるまでを延命する作用があるらしい。
併用したら
どうなる？！w >>585
＞>>581
＞酪酸菌じゃないし代わりにならんやろ。
腸内のビオチン生成を助ける作用と、腸内を酸性にして、ビオチン食べる菌が増えるのを抑えるから代わりになるでしょ。 >>598
アシドフィルス飲んでる人います？
国内だと売ってないみたいだけど。 買ってよかったをすべての人に。
どこよりも安くどこよりも良いものを。
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入力して検索。価格の安い順、よく見られている順で検索可能。
お気に入りの商品が決まったら、ショップへ。数量（個数）を
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「価格ドットコム」（価格.com）です。
http://kakaku.com/
お気に入りにまずは、追加して下さい。 昨日からアシドフィルスから市販のビオスリーHiに変えた
良くなるといいなぁ ビオスリーに変えてから便に変化があった。
今まではカチカチでずっしり重量のある便か下痢のどちらかを行ったり来たりだったのが、
なんかふんわり軽い便になった。下手すると水に浮きそうな感じ。それでいて軟便というわけでもなく
キレは良い…。こういう便は初めて。 ああごめん。
こういうことは書くべきじゃなかったか。 強ミヤリサン服用しても調子良いからラッキーなのかな
まだまだめちゃくちゃ痒いけどねー ナイアシンでヒスタミンを出し切るっていう方法もあるよ
軽いアトピーでよく痒くなってたけど、最近アトピーが出なくなった
ただ、何度も何度も毎日フラッシュさせるからそれはメチャ痒いので覚悟がいるけど 東南アジアでの出張が多くて、行くたびにアトピーの症状が出てくるので
ビオチン療法をはじめてみた。10日立って、少し痒みや赤みが治まって来て
効いてるのかな？という実感がある。
でも、一番驚いているのは、結婚式の時のメイクさんにまつ毛がないと言われたわたしの
まつげがグイグイ伸びていること。たった10日くらいで？と驚いているのですが、毛も伸びるんでるね。
みなさんも、まつ毛が増えたり、あと心配なのがムダ毛も増えたりしますか？ >>612
頭皮が異常に硬くなってフケで困ってる。
あとは、変なところに生えたムダ毛が伸びる。 髪の毛は一ヶ月1センチとはよく言うけどまつ毛やムダ毛はどのくらいなんだろうな
脚なんかで考えると一週間で0.5ミリくらい伸びてるのもありそうだがw ビオチン飲んで頭皮が硬くなるっておかしくない？
血行促進してるから柔らかくなるんじゃないの？ >>611
毎日500mg摂ってるよ
最初は50mgぐらいから始めて、一日３回で合計500mg(1カプセル)飲んでる そりゃテメーだ
500mgと言ったら0.5g
500,000mcg 単位を間違えてるのか数字を間違えてるのか知らないけど本当に一日500mg飲んでるとしたらとんでもない量だな ナイアシンって1カプセルに500mg入ってるんだよ
これが一回量になってる
慣れないうちは一回100mgでもフラッシュしちゃうから痒くて大変だけど、そのうち量も多く飲めるようになってヒスタミンが消えてなくなっていく
そうすると脂質代謝経路も修正されてアトピー自体が消えてなくなってしまうんだよね
ナイアシン療法でググってみたらいいよ ビオチンは一切効果なかったな。
通常とか過剰量でやったり試したけど皆無。 遊びで100mg買ってナイアシンフラッシュ楽しんでたことあるけど500mgはすごいな まぁ滞留してるヒスタミンが消えればアトピーは消えるわな
問題は作られるヒスタミンをどう減らすかだよ そこでナイアシンを使うんだよ、フラッシュしないギリギリの所でね
食事制限とかもあるけど、あんまり効果ないし ナイアシンはフラッシュ怖くて手を出してないけど、痒くならない？ ビオチンは食事制限しても全然効かなかった 俺はビオチン、乳酸菌80億、亜鉛、ビタミンB群、ナイアシンとやっていい感じで
今は亜鉛とビタミンB群がメイン他は補助的に、亜鉛中毒で吐き気になったことも、鬼ナイアシンフラッシュもやったけど続けたいサプリだった >>633
フラッシュ起こしたら痒くなるよ
だから最初は辛いと思う
でもヒスタミンが減ってくと200mg飲んでもフラッシュしなくなる
今の摂取量は一回200mg前後を一日2～3回で安定
アトピーとは完全におさらばできた
でもね、一週間飲まないと100mg飲んだだけでまたフラッシュするよ
でもアトピーはできてないから、そろそろ用量を減らそうかと考え中
フラッシュが怖いなら食後に飲むとしにくくていいかも >>637
脱ステ10年弱だけど再発悪化で寝たきりや身動き取れなくなるの繰り返したよ。
大体サプリやめたとき、調子よくなってビタミン剤だけで大丈夫だろって思ったらビタミン剤だけじゃだめだったり、抗アレ剤が異常に効いてサプリやめたら抗アレで抑えられなくて暴発した
どうやら乳酸菌と亜鉛が必要だったっぽい、見た目アトピーはそのままだけど外で歩く程度は出来るし 見た目そのままなのに何がいいわけ？
見た目酷いけど痒みが無くなった？ ありえないな。
乳酸菌と亜鉛なんて、サプリじゃなくて普段の食事が貧相すぎるんだろ。 横だけど、自分はわかるわ。
何度も症状ぶり返してると、良い時でも皮膚がなめし皮みたいに薄くて色も変な感じで落ち着く。
パッと見でアトピー肌だと一般人からはわかるけど自分的にはだいぶマシで快適に感じるレベル。
寝たきりゾンビを繰り返した人ならきっとわかる。 >>635
ありがとう。参考になった。スレ違いだからこれ以上膨らまさないけど興味深いサプリだね。 よく効くけどフラッシュが怖くてやりたがらないんだよなｗ
フラッシュさせなくてもどうせ痒いんだし、やらないのは勿体ないと思うけどなー いや～フラッシュの痒さは尋常じゃ無い痒さ
傷口に山芋突っ込んだみたいな
思わず引っ掻こうものならもう止められない ちょっとは↑読めよｗ
スレ内検索するだけでもわかるだろｗ いや、読めって言ってもここビオチンのスレだから。
可哀想だろ。 んーでも、ナイアシン フラッシュでggたら勉強になった
知らなかったなあ 上でプロバイオティクスをアシドフィルスからビオスリーHiに変えたと書いてた者だけど、
変えてから明らかに回復して来た。
これは一年以上前にアシドフィルスでビオチン療法が効き始めた時と同じ感触。
二、三か月前から急に悪化し出して炎症が止まらなくなったんだけど、ようやく鎮火して傷がどんどん治って来てる。
ずっと効いてたアシドフィルスが途中から効かなくなったことから、プロバイオティクスはずっと同じ物や種類じゃなく
ときどき変えた方が良いということなのか… ちなみにビオチンやVCはメーカーも商品もずっと同じ物です。
変えたのはプロバイオティクスだけ。 vcって何だ。俺もプロバイオティクス飲んでる。
CFU60だったかn。プロバイオティクスは種類が多すぎてよくわからん。
中に入ってる菌だって会社によって全然違うだろうに。 爪が伸びるの早い
髪もちょっと丈夫になった気がする おれのvcがさvcしてるのはvc3だって言っててvc飲んでる
ただvc-のようなvc感はない ビオチン飲むと爪がうむのは俺だけか。あと爪の根元になんか粉というかよくわからん栄養素みたいなもんが出来てる時がある。
俺だけだろうなぁ。 爪の横膿むよ
ビオチン飲んでるせいと考えたことなかったけど… >>661
あれ何なんだろうな。はじめは奥の方にできて痛かったよ。 ビオチン飲んで爪の強化とか感じてるけどそういう事は無いなぁ…
失礼かもしれませんが、爪の切り方に問題はないですか？短く切ってさらに少し角があったりするとそのまま伸びると爪が皮膚にくい込んたりするみたいですよ
あと爪の根元のは薄皮の事ですか？
調べたら他にも水虫の可能性があるらしいので調べてみるといいと思います
不安にさせてしまったらすみません… 爪が丈夫になると、両端がなるべく鈍角になるように切らないと、
隣の指に当たって痛い。
爪の形が悪いってのもあるが。 最近足の親指の爪の横がうんで歩くたびに痛かったが
ビオチン関係あるんかいな >>664
爪の根元に白い部分多分爪母があるじゃないですか。そこからちょっと先の爪の上に粉？みたいなものが付着するわけです。
水虫とは全く違います><
んで膿は指10本のうち一本位にある感じ。奥にあると辛い。さきっぽだとお風呂でながれます。 俺は逆に良い感じになってるぞ
爪ボロボロになりやすかったのが丈夫になって艶まで出てる
髪も早く伸びるようになって抜け毛が減った
というより確実に増毛してるぞｗ
ボリュームが違うｗ
肌は乾燥肌だったのが普通になった 処方薬があるくらいだから、何らかの効用はあると思われ。 ビオチン爪には物凄く効くよ
肌より先に効果を感じた 爪がよく伸びるようになりました！
とか言うけどそれの何が嬉しいんだかｗ 爪が硬くなる→アトピーの殺傷能力アップ→布団血だらけorz
俺だけだろうか？本当にこれアトピーに良いんだろうな？ 爪に関しては爪切り面倒になるだけだわな
男なら童貞を除いて常に短くしてるし >>678
それ、彼女に言われた。
デリケートな所に触るんだから爪を切っといてと。
爪が伸びてる後輩を見て、あの人彼女居ないんだろうな、とか。 アトピー患者なら、彼女なし童貞でも
日々の爪切りヤスリ掛けは当然だよな？(´・ω・`) そんな事よりナイアシン始めた人いるか？
一応、ビオチン療法を継続したまま併せて飲んでるけど、効果有りすぎだろ・・・
ビオチンはまだ良いけど、ミヤリサンは高いばかりで何も効かんしヤメようかと思ってる 便秘と下痢を繰り返す体質だけどミヤリサン飲むと下痢しなくなるから手放せないな…
体質に合う合わないはあるだろうね ビオチンは取り始めたら必要分が補充されてそれがキープされてるだけじゃないかな
乳酸菌もとれば生産するし ビオチン飲んでた頃まつげがよく伸びたなあ
鼻毛も産毛も伸びたけどwww >>688
まつげ伸びるよね
鼻毛が剛毛になっていずいわ
カットが欠かせないよ 毎日快便なアトピー持ちがビオチン療法始めても効果薄いですか？ ミヤリサン便秘になるから他の酪酸菌でもいいんだよね？
おすすめあったら知りたいです >>692
快便が更に快便になったけどアトピー悪化してるわ >>692
快便だったけどこれやり始めて便秘になったけど長年の悩みの頭皮湿疹は治まった >>696
羨ましい全身に湿疹拡がってるから乳糖とかのアレルギーなのかな？ >>664
爪を丸く切ると巻き爪になって皮膚に食い込む
食い込むから角を切る→余計に爪が丸まる
の悪循環にハマるから
隅っこが丸まってる人はなるべく直角に切った方がいい
巻き爪になったら痛みを我慢して爪を伸ばす苦行になる
経験者談 ビオチン素晴らしいよな
まったく期待しないで飲んだんだが長年悩まされてきたアレルギー性結膜炎や疲れると出ていた大量の目やにが
初めて飲んだその日から劇的に改善されたわ、ハッキリ薬より効くぞ 好転反応だと思って2か月、冬になってきて乾燥続いてもうわからんがとにかくフケがドバーッとでる。助けてーーー >>699
その日から改善された？
どんだけビタミン不足なんだよ。別の病気だから、それ。 >>702
いや、痛い痒いならプラシーボだとだと思うが
明らかに白目の赤みが消えて目やにが出なくなったからな
>>706
従前毎日野菜食ってたしマルチビタミンも摂ってたわ 手湿疹持ちでビオチン飲んでるけど
速攻効くぞ
飲み忘れて外出先で湿疹再発→ビオチンがない
だと、飲むまでそのまま悪化していく
帰宅して飲むと1時間くらいで痒みが収まって
翌日には赤みも引いて、掻きむしった跡も薄くなる 蓄積される成分じゃないし
速攻効いてもおかしくないけどね
速攻肌が綺麗にとかは時間かかるから無理だけど
軽みが止まるとかは効くの早いのでは 飲んで二日から三日で変化感じたよ。
十日ほどで消えたけど。
そこから十年以上の間、症状悪化の度に同じことが起きるのを期待して何度か挑戦したけどダメだった。
ヤケクソで色んなビタミン剤やら整腸剤と一緒に飲んでみたら
十年以上ぶりに同じことが起きて、今度は十日で効果が消えることはなかった。
この飲み合わせは偶然だったんで、もっと早くヤケクソ起こしてれば良かった。 人間の体て不思議だよな
何が効くなんて人それぞれで医者でも分からん アトピーは保湿剤みたいなものでも合わない物が多いし、本当に面倒だし大変。
店においてあるテスター使ってみて、その時いいと思っても、しばらくするとカリカリになったりする。 アトピーは辛いよ
小学四年から発症したけど悪化したり善くなったりの繰り返し
ビオチン期待して服用してる >>711
ビオチン単体で飲んでも初回サービスだけで終了するとテンプレに書いてあるだろ
食生活の改善と整腸剤で悪玉菌を減らす努力をしないと逆効果になる 699だがテンプレ>>5のマルチビタミン（C、B）、食物繊維も欠かさず摂ってるわ
だからビオチンの効果が増幅されたのかな？ ここのとこずっと調子悪いんで何かを変えたくて、
このスレで言われてたジャロウは成分薄くなったって眉唾情報に乗ってみることにした。
ずっとジャロウだったけどソースナチュラルズに変えてみた。 とりま
ビオチン療法始めたから、またレポしにきます
腸内環境のことかんがえて、食事も最近そっちよりに気をつけだしたから、果たしてその時の肌の状態が、ビオチンだけの効果かは不明だけど…
3ヶ月やれば、なんらかの変化あるかなー
なければ、やめますw
よくなってくれー
ちなみに、いま便通毎日バナナ1本
たまに、2.3日出ない日もあるけど、基本飲む前も便秘ではない 効果ない気の毒な人がアンチ化するんだよね
ざまあって感じです 効果ある奴もいることはいるだろうな。
めちゃくちゃ軽症のやつだけだろうけど 病院で血液検査できればいいのに
これは確実にビオチン欠乏症が引き起こしてる病気だからさ >>721です
さっそく便通増えてます
もともと毎日便はでてたけど、量や回数がほぼ倍になりました
朝昼は同じものを食べている家族の便通の話をきくも、便は何も変わらないと言われたので
おそらくビオチン三点セット飲んでる自分だけの増えたので、ビオチンの効果かな、と思ってます
送料の関係でまとめ買いして3ヶ月分はあるししばらく続けます
そもそも期待していたアトピーへの効果はまだ？？ ビオチンの吸収を高めるというマンガンも加えてみた。
さて、どうなるか。 アトピー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です！
最優先で、食生活を見直しましょう。
そうしないと一生、続きますよ！
ビオチン、薬、レーザー、遺伝子治療、医師・薬剤師の指導などでは絶対に解決しません！
【基本事項】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は食べない、牛乳は飲まない
肉は食べない
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない 【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない 【 続き 】
・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・出所の分からない、安全性が分からない肉は全部避ける。特に重症の人は肉は徹底的に避ける。（アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は魚も徹底的に避ける。（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・出所の分からない、安全性が分からない卵は全部避ける。特に重症の人は卵は徹底的に避ける。（これも良い業者を探す、一個80円以上のちゃんとした卵を選ぶ）
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
・断食（プチ断食）、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。
改善は食からですよ！ お前らってほんと食事制限キライだよね
少なくとも精白された小麦と砂糖は辞める価値あるよ >>740
この手の話し出たときにいつも思うんだが、
小麦と砂糖止めないで、精白で不足した部分を
サプリで補っちゃ駄目なん？ >>740
スレチなうえに科学的根拠のない食物の取捨選択には何の興味もない
他人は自分と同じ程度に馬鹿だという前提でものを言う人間は信用ならない
該当スレで勝手にやってくれ やっぱ小麦砂糖抜きは効果あるな
すげーよくなってきた 砂糖というか糖分は摂っても体にいいことないよな
塩分は必要だけど >>743
科学的根拠はビオチン治療と同程度にはあるよ
ビオチンやるなら白砂糖断ちもやらないとほぼ無意味なんだけど
調べもしないお馬鹿さんは無駄にサプリだけ飲んでればいいと思う 睫毛は確実に伸びた
白髪もへった気がする
肌への効果はわからない 黒糖かきび砂糖しか使ってないしライ麦パンかふすまパンしか食べないけど
はっきりした効果はわからんな
子供の頃は思い切り白いものとっててアトピーひどかったけど
やめたせいなのか年取って免疫弱くなったせいなのか体にあった手入れの方法覚えたからなのかわからん >>754
お前アトピーなのか 大変だなｗ
生き地獄なんだろうなあ >>753
ウォーキング・デッド見ると分かるよ
今日放送だし 岩槻アピタ閉店記念!!さらに、周りから集まった情報をまとめてみた(店員達に不審な客として扱われていたH･美代○の事)
長宮(旭段ボール脇の細い道沿い住み)のH･美代○(80歳位)は、虚言が多いから、話半分で聞いてた方がよいような人。
口では偉そうな事を言ってるが、やらせると全く出来ず、実態が伴わない。
昔、PTAの簡単な役さえ出来なくて周りから非難されてた。また、パートの仕事に出ても、毎回すぐに辞めてしまう事で有名だった。仕事内容を理解するのが遅く、解雇されたこともある。
中学卒業後、晩婚だったが、その間も無職。また口が臭かった(地元が一緒だった人の話)。
H･美代○に似て、息子３人とも働けない。
今まで面倒な事は何もしてこず、有り余った時間で、自分ちの為になる事や、自分がやりたい事だけやってきたズルい人らしい。そのため、健康そのもの。
顔の骨格はマントヒヒ。がめつく、欲深い。
家のブロック塀の とある穴に、大きめの懐中電灯？をさし込んでいるらしい。川通公園(やまぶきスタジアム)、スーパー夢ランドがある地域。 グルテンフリーにしてから鼻詰まりもほとんど治ったよ
アレルギーで身体の中で炎症を起こしていたのかと
そりゃ腸もやられる訳だ >>761
ビオチンは？ミヤBMは？
【Biotin】ビオチン療法 11【ミヤリサン】 アトピーもってないのにビオチンとミヤリサン飲んでから体中至る所痒くて困ってます >>767
>>766じゃないけど、油は肌作りに重要ですね
× リノール酸：べに花油、サンフラワー油（ひまわり油）、コーン油、大豆油、ナタネ油
△ オレイン酸：オリーブ油、ゴマ油（非加熱で使用)
◯ α-リノレン酸：亜麻仁油(非加熱で使用)、DHA、EPA
調理には、加熱しても酸化しないココナッツオイルがおススメです ゴマ油は熱すると酸化するので仕上げにお皿に移してから回しかけるようにしよう
あとオメガ6なので過剰摂取にも注意
炎症を起こしやすくなるよ なら一番安くて品質のいいココナッツオイルを教えてくれ 意外と安いな
これなら調理にじゃんじゃん使える
さっそく買ったわ 体質変わるかな 油と砂糖と小麦粉 この3つは見直し必須だよ
もちろん風呂の湯も布団もカーペットもだが アトピーの分際でドーナツなど食ったらあかん
どうしても食べたい時は自作で
全粒粉とてんさい糖とココナッツオイルで作るんや ココナッツオイルで炒め物作ったらココナッツの香りするんだよね？いまいちだな >>773のオイルは無臭だよ
精製度が高ければ臭いはなくなる >>761
グルテン自体が腸にめちゃ悪いからな
あと乳製品に入ってるカゼインも同様。つまりヨーグルトもあまりよくない
乳酸菌は漬物や納豆、アシドフィルスのサプリとれ
ドーナツやパンはイーストも入ってるし論外
症状悪化させたいなら食え グルテンは小麦に入ってるんだっけ…パンや麺類
欧米人はグルテン耐性それなりにあるけど日本人には全くないらしいし
日本人には主食は米が最強や 山崎パンのフレンチクルーラーを一個食べたら気持ち悪くなって吐いた
数年後にその体験を忘れてまた食べてしまったがやっぱり嘔吐した
いったい何でできてるんだあれ アレルギー検査したからどうなるわけ？
ダニやホコリやカビから逃げられるとでも？ ダニやホコリは検査関係なく清潔にしておけば良い
アレルギー検査してよかったのは食べ物のアレルギーを知れたこと
あと触れて被れるものもわかったし
これはら避けられる 今日日新生児にアレルギー検査をしなかったら虐待といわれてしまう世の中なのに
アレルゲンの除去をせずに薬だけでアトピー治そうなんて無理筋よな 食べ物のアレルギーなんて、食べ物腐るほどあるのに、
全部検査できるわけじゃねーじゃん
つーか、食物で反応するのはアナフィラキシーみたいなものであって
アトピーにはほとんど関係ないってよ まだそんなこと言ってるのは情弱なのか
製粉会社や製糖会社の工作員か？ 無駄金払って惜しいのはわかるが落ち着け
これ以上被害者を増やしてはいけない 遅延型アレルギー検査ってそんな高額なの？
悩んでるならありとあらゆる検査してアレルギー出てるならやめて確かめるしかないよね >>803
都内だと初診料とか込みで3万弱だよ
そんな高くない >>797
全部しようと思えばできるよ高くなるだけで
普通はよくありがちなものをいくつかセットにしたのがある
てか例えばしらかばアレルギーとわかればりんごや桃やさくらんぼや、といった同じ科の避ければいいんだし
食べ物全部ではなく科ごとにすればいいんだよ >>804
だいぶ安くなったね
遅延型は日本ではやってないからアメリカに送って検査だけど7年前位は四万位だった
100項目くらい調べてくれて日常で食べるものは大体網羅してる
しかも地域別によく食べるもの選んで検査してくれる、日本型も当然ある で、食い物でアレルギーあったらみんなは食わないのか？
俺は水以外はあらゆるものに反応しているんだが、
何も食うなってことなのか？
医者も絶句してたのには笑ったが。 体に悪い物はおいしいからやめたくない気持ちは分からんでもないが、少なくとも揚げ物・粉モノ・甘味は見直さなきゃ
ビオチン治療やるならまず悪玉菌のエサになる物を除去しないと意味ない ビオチン療法デビューしようと思ってるんだけど
ナウフーズのビオチン１日２～３回飲んだらいいよね？ （1日分の目安、各1/3量を毎食後に服用）
○ビオチン 15 mg (※ 5 mg のカプセルを使う場合)
○ミヤリサン錠 12錠 (＝宮入菌末 120 mg )
○ビタミンC 1.05 g (※ 350 mg のカプセルを使う場合) ミヤリサンじゃなくてもいいけど、何らかのプロバイオティクスは要る。
じゃないとビオチンの効き目がすぐ切れる。 1粒10mgのタイムリリース型のビオチンの場合
1日1粒でもいいかな？ >>807
俺も酷い時はほとんど全ての食べ物で強いアレルギー反応出てたよ
重度アトピーに食物アレルギー検査は無意味
遅延型検査もするだけ無駄、イーストコネクション関係全部出てくる
食事療法で確実なのは糖質カット、とりあえずビオチン飲んで砂糖と小麦を１か月間徹底的に避ければ確実に効果でる
外食コンビニ飯は糖質オンリーだからNG、意識してたんぱく質とビタミンを摂りなさい >>811
俺は安定期まで回復したから月に１回程度はケーキ食べるよ
きちんとしたケーキ屋のケーキね
食べ過ぎなければ悪化しない
毎日お菓子や菓子パン食べる習慣が超絶NG
まあ重症の人は１か月間修行僧になるつもりで本気の食事制限したほうがいい 甘みはハチミツやてん菜糖で補えるし
小麦粉は玄米粉やライ麦粉に置き換えればいいから
自炊なら案外苦労しないんだよね
いつも外食やコンビニで済ませてる人には大変だと思うけど3ヶ月がんばれば体質変わる このスレ民達に言うけど、>>823はアフィでIP収集サイトのマルチだから絶対踏むなよ 俺も炭水化物で赤みと蕁麻疹出る、一応米と小麦アレルギーは検査して問題ないから糖質かな
一日で茶碗一杯ぐらいの糖質、40以下位に抑えないと痒み出る、普通に痒いの覚悟で超えるけど ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。 脱ステでアトピーは治らないからな。
脱ステで治るのはステロイドの副作用だけで、その副作用が出る患者も今では僅か。
アトピーが治ると誤解して、何年脱ステしても途中で断念してステロイド治療に戻るアトピー患者が多い。
さらに脱ステやると肌が赤・茶・紫のどれか、またはそれらが混ざった色のしわくちゃ肌になって見ため年齢が30歳老けて見られる患者が多い。
見ための酷さだけでなく、汁垂らしたり、皮撒き散らしたりして周囲にも迷惑かける。
それどころか肌だけじゃなく肉がえぐれて輪郭までもが変形する患者もいる。
ちなみにその超重症患者達はそれまでにステロイド外用や吸入の経験がなく、ステロイドのリバウンドや副作用じゃないと言われてたのに重症化してた。
結局その人達は標準治療に変えて寛解してたけど。
長年脱ステして年取ってやっと免疫が下がって寛解したとしても、時すでに遅しで周りに誰もいない、何も残らない老人になっている。
イメージとしては「竜宮城で豪遊せずに何年も地獄で耐えた後に玉手箱を開けた浦島」だ。 家族が重めのアトピー
過去に食事療法もめっかん療法も頑張ったが全く効果がなかったらしい
今の時期なんてボロボロで出来ることは保湿とステロイドと服薬
もっと画期的な解決策はないのだろうか
少し動くだけでも痛くて辛いみたい指も手首も手のひらも足の裏もボロボロ
新薬は副作用結構重いし(腎臓や目に来るって)
ビタミン剤は嫌がって飲みたがらないし
何か策はないのかなぁ
本人は「この時期は仕方ない」って言ってるけど 東京都でおすすめの皮膚科 Part3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1230557196/
72 名前:名無しさん＠まいぺ～す [sage] :2009/05/24(日) 17:49:07 ID:2Dtj0C40
>>66
そんなことはないよ
http://atopy.standpower.com/hospital.html
ちなみに都内の脱ステ病院にはほとんど行ってみた
その中で自分の体に合う治療で、全身のアトピーが３年ほどで治ったよ
1件回って諦めてはいけない このスレ民達に言うけど、>>830のリンクはアフィでIP収集サイトだから絶対踏むなよ。
あらゆるアトピースレにマルチで貼っている脱ステカルトのキチガイ。 >>831
このスレ民達に言うけど、、こいつはとにかく標準治療でステロイドさえ使っていれば、だれでもステロイドは漸減し、
ソフトランディングできると言うことをあちこちのスレに貼り付け荒らしている、
アトピーでもない単なる基地外です。
複数人による書き込みでも、1人による攻撃だと勝手に思い込み、
意味のないまとめを作っているようですが誰にも相手にされてません。
今の皮膚の状態も晒せないヘタレで、無職のくせになぜか、
製薬会社のためにステロイドを必死で擁護している基地外です。
新薬のスレでも同じこと言ってるので袋叩きにあってますがバカだから
自分が叩かれていること、お呼びじゃないことに気づけません。
とにかくステロイドしか認めないと言う基地外です。
ソースに関しても、全く信ぴょう性のあるソースを貼ったことはなく、
大部分は、とか、ほとんどは、とか、適当なことばかり言ってます。
http://atopy.standpower.com/hospital.html
はアフィでもIPを抜くサイトでもありません。
鶏ガラソフトランディング君の勝手な妄想によるものです。
IP抜いてる証拠も出せません。 このスレ民達に言うけど、>>832のリンクはアフィでIP収集サイトだから絶対踏むなよ。
あらゆるアトピースレにマルチで貼っている、活動13年目のアラフォー無職の脱ステカルトキチガイ。
ちなみに脱ステカルト鶏ガラは2005年からこれまで、
高額や似非医学で薬事法違反の脱ステ民間療法のアフィステマ活動しながら
別IPでステの風評、捏造、偏向書き込みで患者を怖がらせそのアフィに誘導したり、
それらの治療や迷惑行為を少しでも批判する者を製薬企業の工作員扱いしたり、
さらに過激化して批判者を脅迫、国・医者・製薬企業・自民党・電通・朝鮮人をも陰謀扱いして誹謗中傷する。
証拠のまとめログもある。
脱ステカルト鶏ガラとは？5chまとめ
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1511680558/51-52
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1511680558/54-58 >829
サプリ飲むことすら拒否るなら治す気無いやんけ(´・ω・`)ほっときな 尼で売っているナウフーズのビオチンは何故まとめ買いの本数が増える毎に１本当たりの単価が撥ね上がるの？ ステロイドで全てが解決できるって、鶏ガラソフトランディング君は言ってるよ～～
ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
==================================================
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
==================================================
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。 ビオチン単体で便が柔らかくなったのか便意がきてから数分で門から小粒の便が勝手に落ちてくる
全く我慢出来ずに落ちるんだがどうすんのこれ？ あるから書いたんだが
アラサーだし歳でもない
毎日300mcgを一週間飲んだだけでなったぞ
この軟便を抑えるためのミヤリサンなのか んなわけない
しかもたった300mcg程度で
海外製なら一錠5000mcgだぞ 俺のも海外だ
ソースナチュナルズの600の錠剤を半分に割って飲んでる
ツイッターでも腹が緩くなる言うてる人おるぞ
どう言われようが俺にはあったのだから無いと言われても困る ビオチンって単なる水溶性ビタミンだよ
むしろ整腸剤であるミヤリサンのほうが緩くなる可能性あるよ ツイッターや5ちゃんは見れるのに副作用解説はググれないってどういう環境なのかしらね 嘘でもないしとっくにググりまくったよ
何ならここのID付きでサプリの写真貼ろうか？
今日からNOWの1000mcgを5つ飲むわ サプリって合う合わないってあるよな
俺はLシステインで血便が出た
ググったら何人か血便出た人が居たから、稀にある副作用だと思った ビオチン過剰摂取って何か問題起きるかな？10000mcgを朝昼晩飲んでるんですが。 >>850
俺もそのくらい飲んでる
余計な分は溶けるでしょ >>850
水溶性ビタミンだから過剰な分は尿として排出されると言われてる どうやらソースナチュの錠剤の効果が強いみたいだわ
ナウのカプセルを5000mcg飲んでも一時的に腹緩くなるだけだった
肌への効果もソースのがかなり良いから何とかして便を固める方法ないかな
>>855
プロバイオティクスは何飲んでる？
ミヤリサンは飲むと便秘がちになる≒便が固くなる、って人が多いから
下り腹なら併せて飲むとちょうど良いくらいだと思うが。
まさかビオチンだけ飲んでるわけじゃないよね。 ビオチンだけです
一応ミヤリサンも買ったけど、どれがどの効果か確かにするために飲んでなかった
今日から単品でミヤリサン飲んでみます 2が月め、ビオチン効果なし。
ということで止めました。 みなさん健康診断のときってどうしてますか？
やはり2日間くらいは飲むのやめたほうがいいのでしょうか。 今の検査はビタミンC飲んで尿黄色くても大丈夫なやつ使ってるみたいよ 普段から浮腫むんだが何かのサプリ飲むと異常に浮腫むのって病気？ すみません、わかる方教えて頂きたいのですが、
ビオチン療法とピルの飲み合わせって大丈夫なんでしょうか？ ビオチン療法やりながらプロバイオティクスも始めようと思ってiherb探してるけど
大体どれもビフィズス菌入ってるのな。みんな気にせず飲んでるの？ オチンチン療法とピルの飲み合わせなら大丈夫です...(*´ω｀*) 婦人系疾患でホルモン療法を始めたら治りました。女性の方特に一度ホルモンバランスの検査を受けてみてください！ >>858-859
どれがどの効果っていうわけじゃなくビオチン効かすための合わせ飲みなのに単品でって
どうせ飲んだけど乳酸菌や他の菌のエサになってハイおしまいって感じだな
テンプレにも書いてるんだから素直に真似りゃいいだけなのにアホな事を、お疲れさん 効かすための合わせ飲みってのも分かるがミヤリサン便秘になって飲むのやめた
ストレスから腹下すようになってミヤリサン再開
それからいい感じだけど、体調によっては固くなって出づらい時とかあるわ 効かすためとかじゃなくてこれはミヤリサンも含めて成り立つ療法だからね
ビオチンだけの話したいならスレチ 流石にスレチとまでは思わない(例えば、ミヤリじゃなくてアシドフィルスで代替してる人も多いし)けど、
ビオチン療法の肝を誤解したままビオチンだけ飲んで「効かない」って言う人が多いなとは思う。 まあ最初にビオチンだけ飲んで効かない人は続けても意味ないよ
ビオチンの効果感じた人は善玉菌サプリも摂ってビオチン効果継続させればいい いやいや、ビオチンだけでは悪玉菌が増えてよくない、というか悪化すると思われると何度、 ビオチンの摂取量が増えて効果があればいいでしょ
そもそも腸内環境を良くするのが目的じゃないのだから >>878
ぐぐれば病院の処方内容も３点セットの理由も沢山見付かるのに屁理屈を
過剰摂取しても尿排泄されるよ、どうしてもビオチンだけで治療するなら注射くらいしかない
バカにつける薬はないとはまさにこのこと 俺ビオチン単体試したけど凄まじい下痢した
特にタイムリリースのやつは垂れ流し状態になった
だが肌は良くなるしビオチンとしての効果は実感出来たよ
これ下痢しない人が羨ましいわ >>880
なんか手段と目的がごっちゃになってるね ビタミンCは腸容量超えると下痢するらしいけど
ビオチンは先天性欠乏症の治療200mg=200,000mcg投与でもそんな事例報告ないから特殊だわ >>883
ごっちゃになってるのはあなたでしょ、、、 >>885
そんな無理矢理否定してもしょうがないよ
目的はビオチンを摂取することなんだから >>886
無理否定も何もこの板このスレでビオチンのみ経口摂取の成果主張したいならあなたがその治療例出せばいいだけでしょ
自分は調べたこと参考にするだけで専門家でもなんでもないけど
少なくとも病院なんかの医療側ビオチンのみ経口治療例とか探しても見付からないんだけど？ >>888
＞無意味じゃないの？
じゃなくてさ、自分で少しは調べれば？匿名掲示板の1レスに何期待してるのさ
そんなんだからバカにされるんだよ 俺はお前に聞いてるんだよ
尿から排出されるくらいとっても意味ないならミヤリサンをとっても意味ないんじゃないかい？ ミヤリサンをとると体内のビオチンの必要量が増えるのかい？ >>890
何コイツ、知りたければ自分で調べろって言ってんだけど？お前なんかに教えないよばーーか >>894
バカをバカにするだけで発狂ってわかんないな
>>891-892からして日本語すら怪しい意味不明さなんだけどこんなの理解できる人いるのかね 反論できなくなって暴言はいたら発狂で間違いないけど >>896
んじゃこの流れで
＞腸内ではなく
＞ミヤリサンをとると体内のビオチンの必要量が増えるのか
なんて質問が出てくる理由エスパーしてよ、>>1から読んでもそんな話ないんだが、無論自分に聞かれてもハァ何それ？だ >>898
ビオチン単体では尿排泄されるくらい過剰摂取しても効果ないんだろ？
それなら一緒に取るべきミヤリサンが体内の必要量を増やして体内のビオチン量を増やしてるとしか考えられないんだが… ビオチンが排出されるくらい過剰摂取しても効果がなく欠乏状態のままだっていうなら
いくらミヤリサンを飲んで吸収量を増やしても意味ないことになるね >>877 の書き込みが重要なんじゃないの？
自分はこのスレに何年もいてビオチン療法ずっと続けてるけど、>>877だと思ってプロバイオティクスも一緒に飲んでるよ。
値段も高いし面倒だけど >>886
目的は肌を綺麗にすることでしょｗ
ビオチンだけ摂取して肌荒れさせてどうするの
そもそもここはビオチンのみ摂取のスレでもないよ 効果があるのはビオチンでしょ
ビオチンとって肌荒れするなら本末転倒じゃないのよ >>901
尿排泄されるっていうのは、多少悪玉菌のえさになってても過剰に吸収してるってことでしょ
それで効果がないならビオチンの意味なくない？ >>904
自分は上で議論してた人とは違うから訊かれてもわからないよ…
ただ、ビオチンが多少吸収されて出る効果を、悪玉菌が増えて出る弊害が打ち消すということなんじゃないかな。※素人の推測だよ
それで、ビオチン飲む意味がない、とは思わないけど。
悪玉菌を増やさずビオチンを吸収する方法を採ればいいだけで。 >>906
花粉症で肌荒れや痒みが酷かったけど
ビオチン飲んでる今年は綺麗だよ。
花粉症自体は去年より酷いけど。 >>906
信じてもらえるか分からないけど、俺はビオチン療法(だけではないけども)初めてから2年で、30数年付き合ってたアトピーが見違えるほどになったよ >>906
多少の吸収と書いてあるのを、わざとらしく効果が多少と言い換える辺り詐欺師と同じだなお前 むしろ排出されるくらいの過剰吸収を多少の吸収にすり替えてね？ >>913
・ビオチン療法
・アベンヌってメーカーの乳液(Amazonで買うと安い。全身に)
・ハチミツ(純粋ハチミツを大さじ5杯分くらいヨーグルトに入れて毎日)
・白湯
上記を同時期に始めました。自分は乾燥するタイプのアトピーで10年くらい前に脱ステ(ステロイドのランクは上から2つめ。ここの人ならどの程度の症状かは想像がつくかと思います
それでも大分落ち着きました。
効果に個人差はあると思います。
自分はここのスレを見てなければ、人生ほおり投げてました。
大した情報でないですが、お役に立ててればうれしいです >>913
アベンヌは温泉成分使ってて良さそうだね
アベンヌウォーターは使わずに乳液だけ使ってるの？ >>915
乳液だけです。高いからw
あと番外編ですがハチミツ石鹸で身体を洗っています。まぁこれはあまり意味ないかもですが まあ只の温泉水だからね
でも温泉入ると本当に炎症落ち着くんだよね
温泉→水風呂→乳液なんかのオールインワン→馬油が最強だと思う
実際これでステ漬けから健常者の肌に戻ったんだけど、引越しで環境変わって再発してしまった
酒さ様皮膚炎と脂漏性皮膚炎は温泉療法で治るけど、アトピー体質は治らないから条件が揃うと再発する ヨーグルトは種類によっては食べてもビオチンの働きを邪魔しないものがあるんですかね？
それとも全部ダメ？ >>918
カスピ海ヨーグルトは大丈夫らしいですよ すえる【饐える】とは。
飲食物が腐って酸っぱくなる。
「御飯が―・える」「―・えたにおい」 昨日から飲み始めたけど今日するっと綺麗な形のが出た
ビオフェルミンは飲んでたけど下痢には効いたけどお通じがほとんど出なかった >>914
アベンヌの乳液、って
具体的にどれを使ってるんでしょうか？
Amazon見ると、いろいろな名前の商品がありますが。 >>926
[アベンヌ]トリクセラ ヌートリション バーム 400ml
です 強ミヤリサン飲むと強くなれるよね。
新ミヤリサン飲むと新しい気持ちになれる。
ミヤリサンW飲むと、笑いが止まらなくなるwwww 皆さん！ビオチンだけでは、この問題は絶対に解決しませんよ！
もう薄々気づいているでしょう！？
アトピー持ち、アレルギー持ちの皆さん、まず、食生活が酷すぎます！
今の皆さんに必要なのは、食生活の改善です！
最優先で、食生活を見直しましょう。
そうしないと、その症状は一生続きますよ！
【基本事項】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は食べない、牛乳は飲まない (重症の人は、徹底的に避ける)
肉は食べない （重症の人は、徹底的に避ける。それでも、どうしても食べたい人は、ジビエなどクリーンで安全なものを探すこと）
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリア、モスバーガー、その他にも行かない ジビエ料理て鉛の問題あるからあんまり食べないほうがいいけどな ユニークで個性的な確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
63NUV ビオチンの購入を検討してるのですが初めてなのでどれを選んでいいかわかりません
検索するとナウフーズのビオチンを1番に見かけるのですが
同じナウフーズの同じ120粒入りでも何故か価格の差が大きくて迷ってます
それとどれだけ調べても1日何粒飲むのか分かりませんでした
ご存知の方がいたら教えていただけないでしょうか ビオチンは特に上限は無いので1食5mgにしてる
割って飲める様、ナトロール そうですか
120粒入りを買ったとして何日分なのか知りたいです
それによって買う個数が変わりますので >>943
本当にビオチン療法について調べたことあんの？
お前が何mgのビオチン買おうとしてるのか分からんけど１日3粒じゃねーの？
それとも計算が出来ないの？質問がバカすぎるんだけど >>946
分かってて言ってんの？
日本語わかんの？
「質問」してんだけど答えられないなら書くなよ無能 基本一日何mg摂るべきか分かってる？それを何回に分けて摂るべきか分かってる？
一粒何mgのものを摂取するかで一日何粒か変わってくることも分かってる？単純に掛け算割り算すればいいだけだけど計算できる？
あなたが何一つ分かってないのに120粒入りのものが何日分なのかなんてここの誰にも分からないこと、理解できる？ そもそもそんな質問するってことは何も分かっていない計算できない無能ってことが露呈してしまっていることに気付いてるのかな
気付いてないんだろうな >>951
ビオチン療法としては意味無いけど
腸内環境的には意味ある >>943>>947
ヤバくないこいつ…自分が計算できないくせに指摘されたら人を無能扱いって…
どのビオチンがいいのかなぁっていうのは分かるけど、120粒入りが何日分なのか分からないって計算できないだけじゃんね。
それによって買う個数が変わりますので！！って知るかよ やってみないと分からないところだよね
とりあえず3ヶ月くらいやってみることにしたよ テンプレ読んで処方してもらったんだけど
ミヤBM錠の方で容量の半分60mg
シナールが1日3錠で0.6g
とビオチン以外容量足りないけど大丈夫かな 次回は増やしてもらう予定だけど、テンプレリンク見ても悪影響(逆効果)があるわけではなさそうだからとりあえず様子見するしかないか 突然申し訳ない
最近ビオチン療法に興味持ったんだけど、ビオチンの影響で毛深くなったりしない？ >>958
ないとはいえない
ビオチン不足で白髪になった髪が黒く戻ったり
薄くなった眉が昔のように生えてきた
元以上に毛深くなることや禿げて毛穴もない人が増毛を期待するのは無理だろうが 肌が元気になって来ると毛が生えて来るのはよくある
脛とか剃らなくてもツルツルだったけど皮膚の状態が良くなるにつれて毛が戻って来た、いらんけど もみあげの毛が濃くなった、とかネットで見かけたことあるな
私も以前ビオチン飲んでたけど、毛に関しては何も実感なかったよ そうなのか
とりあえずやってみるわ
ありがとうございました 体毛はそうでもないけど髪の癖毛は強くなったというか若い時に戻った
こめかみやもみあげがくるくるになるから飲みきりで中止しようか思ってる
お肌はしっとりすべすべになった感じはするけど 髪が太く強くなるよね
血行良くなって栄養行き過ぎなんだろうかｗ ビオチン療法効いた人はどれくらいかかったのかな
やっぱ3ヶ月とか半年単位で考えなきゃダメだよなぁ 一週間で変化を感じた、そこから炎症のほとんどが消えるまで半月くらい
効く時はそんな感じ
ビオチン亜鉛辺りは他のサプリと違って効きが短期で分かりやすい
三か月飲んでも変化ないならやめた方がいいかも そんなすぐに効果出るんだ！
徐々によくなってく感じだよね？
昨日から飲み始めたばっかりだけど、手持ちのサプリが無くなったときに効果あったかどうかで判断しようかな。 ビオチン療法で一年くらい肌になんも付けなくていいぐらい調子よかったのに最近また酷くなってきた
なんでだ…ビオチンに慣れてしまったのか
非ステで対処してるがなかなかよくならん…ステは使いたくないんだよなぁ 自分も１週間で効果感じた
特に頭皮湿疹に悩んでたんだけど、まずかゆみは多少あったものの気づいたら脱皮がなくなってて
脱皮がなくなれば頭に手をやる気会も減り、そのまま痒くもなくなり赤くもなくなり普通の肌になった
それまで脱皮がひどく大きいフケだから汚くて恥ずかしくて引きこもりになってて
シャンプーや石鹸やステやら抗菌系も試してだめだったから当時は嬉し泣きをしたくらいだ 悪玉腸内細菌が飲んだビオチンを全部食べてしまうような下痢便秘体質でなければ飲み始めてすぐ効果は分かるでしょ
腸内がよっぽど酷い状態じゃなければ誰でも飲んだらすぐ高濃度で血液中に流れ込むわけだから ビオチンの効果が出るにはマンガンも必要と見た
微量でいいらしいが ドクター牧瀬でしょ
まともな食事をしてるなら足りてるかと >>974
牧瀬はサイトで摂取量や組み合わせ参考にするくらいで、iherbとかで買い揃える人が多いんじゃない？
月桃とか独自のやつは手に入らないけどさ。 この人に注意！
痴漢・殺人・ニート・レイプ・精神疾患。危険人物です！メカコアラという偽名で逃げ回ってます
見かけたらすぐに近くの警察へ！
あなたの声が力になります。
まずはGoogleで👉メカコアラ と検索🔍
https://i.imgur.com/GPgmuhT.jpg ビオチン療法を始めようと思うが、今エビオスを飲んでるんだけどやめたほうが良い？ >>978
エビオスは良かったけどね
飲み過ぎてビール酵母アレルギーになったんだ。
規定量以下にする事と調子が悪ければ
病院でビール酵母アレルギーのラストの検査が必要。 もう3週間くらいになるけど、一向に変わらんわ
合ってないんだろうな アトピーならまずは炎症と乾燥を治す。
ステロイドとヒルドイドの1対1の混和クリームがとても良く効く。
塗り味もとても気持ち良い。
ステロイドは軟膏よりもビルドイドと良くなじむクリームが良いと思います。
自分にはビオチンはおまけって感じだな。 ヒルドイドなんて患部に塗ったら痛いし荒れるわ
まずっていうけどそのまず炎症を治すのがどんなに大変か
自分はアトピーもあるけど頭皮湿疹がひどくなってしまったときに
どのシャンプーも痒くなるし何しても何しなくても痒いしカサブタ剥いちゃうし
ステも全然効かないしそもそも塗りにくいし
汁収まらないし外でられないしってときに
ビオチン療法で1週間で痒みは治まった
アトピーの場合何はともあれ痒みが治まらないことには患部も治らない >>982
ヒルドイドとステロイドの混和だから痛くも痒くもないわ
知らないって強気だな >>982
塗った直後からピタリと痒みは止まるヒルドイドとステロイドの混和クリーム
これに合うまで苦しかったな 会うまで時間かかる？
皮膚科の第一選択だろ？
ステロイドやって失敗してる人がビオチンやその他に手を出すのが一般的だと思うが 不足してる人以外はビオチンや他の栄養素を増やしてもおまけ程度にしかならないからな >>985
ビオチンも処方してくれるが効果はイマイチ
両親ともに皮膚科の教授だった息子の先生はステロイドとヒルドイドの混和クリームを完璧な割合で季節や症状で処方してくれる。俺にとっては神みたいな先生。
すごく早く良く効く。
試した事がある人はこのスレにはいないだろうな。 別に目新しいやり方じゃないよ。凄く早く効くのはまぁ当たり前。
ステロイドとヒルドイド混ぜるとステの吸収率がグンと上がるから応急処置的なやり方だな。 初めてステロイド使った人なのかな
神様じゃなくてもステロイドなら本当に1日で効くよ 1日で効くってすごいけど、こわくならない？
まぁ使わないと仕方ないんだけど改めて考えるとすごいよね >>990
全然怖くない
3年間使ってて何の副作用もないし
使用する量も減ってきた。
予防の為に今だと3日に一回くらいの使用 ステロイドと言ってもランクがあるから
強いと効くけど副作用も強い
長期間使う人は弱いものを使ってるはずだよ
弱くても効く人のアトピーは比較的軽度だろうけど >>990
その考え方だとキレのある薬は、全て使えないね スレ立てありがとう
あんまり効いてる感じしないけど、もうしばらく続ける このスレッドは１０００を超えました。
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