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人生設計にアトピーを混ぜるだけで全て狂わせれることが発覚 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2016/12/29(木) 12:17:34.67ID:RJnrYl59
幼少期編から死ぬまで如何なるイベの箇所にも適応可能
全てを混乱させられる!
0002名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/01/25(水) 19:32:31.01ID:+OTYk4ff
んだな
全て狂った
よくなってもまた再発するし
0003名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/01/31(火) 09:21:46.25ID:T9cgtGgK
皮膚病は恐ろしい
0004名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/02/05(日) 23:21:50.01ID:BY2BhKQs
学校いけない働けない人からは避けられる
0005名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/02/11(土) 11:37:05.20ID:qL5Viu/u
全て狂った
0007名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/02/13(月) 05:44:53.65ID:eGI0BM8S
全てにおいて狂ったわ
0008名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/02/26(日) 20:05:47.86ID:JuSKtMMG
アトピー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です!最優先で、食生活を見直しましょう。

【アトピーを治すための基礎事項】

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
肉は食べない

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない

外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない

山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない
0009名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2017/02/26(日) 20:06:11.18ID:JuSKtMMG
続き

 ・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
 ・出所の分からない肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。(アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)
 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)
 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)
 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)
 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)
 ・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする

とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。

改善は食からですよ!
0012名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/30(月) 12:22:36.26ID:TCZIApYa
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