【不眠症】夜眠れない孤男 [無断転載禁止]©2ch.net

1名前は誰も知らない2017/03/19(日) 09:11:32.95ID:ot4/j/ak
将来に対する不安恐怖、病気に対する不安恐怖
夜寝てるとそういうのが突然襲ってきて眠れなくなる
若い頃はそれほど無かったが40代過ぎたあたりから急激に増えた
どうしたらいいんだろう・・・

201名前は誰も知らない2017/11/02(木) 22:44:16.61ID:D+ITdMD9
俺は毎晩騒音で眠れない。
だから自分が原因で眠れない不眠症の人が羨ましい。

202名前は誰も知らない2017/11/05(日) 04:16:08.29ID:Jb8wLsUP
眠れないもう嫌だ

203名前は誰も知らない2017/11/12(日) 01:56:07.87ID:0vf/uNlp
さて…眠剤効かないけど寝る準備するか…はぁ

204名前は誰も知らない2017/11/12(日) 02:35:51.38ID:usp5/iHs
強制的にショートスリーパー

205名前は誰も知らない2017/11/12(日) 05:15:02.36ID:R4JP4VCk
うわあ
昼の2時から飲み始めたのにこの時間
休みとは言えそういうために飲んだんじゃないのに
夕方以降の記憶ほぼないや・・・

206名前は誰も知らない2017/11/14(火) 22:44:28.86ID:Lox9e+oE
発達障害orメンヘラ部のコミュ作ったよ
毎日不安な人や孤独だったりさみしい人はおいで
現在40人位発達障害や強迫や躁鬱や不眠など色んな病気の人がいます
病気や薬や手帳の話もするし相談も出来るし普通の雑談もしてる
迷惑かけん人ならOK

とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
https://i.imgur.com/ibmWBK4.jpg

207名前は誰も知らない2017/11/16(木) 11:10:17.17ID:Msx5aDh7
昨日の17時から起きてます

208名前は誰も知らない2017/11/20(月) 00:31:28.55ID:jCyb37So
マイスリー飲んだけど寝られん

209名前は誰も知らない2017/11/21(火) 01:50:30.45ID:trKujIFW
寝れなくて起きてるがな

210名前は誰も知らない2017/11/21(火) 08:49:05.31ID:zBHDW+wE
昨夜もろくに眠れなかった

211名前は誰も知らない2017/11/21(火) 14:09:58.45ID:5RWFDB8r
寝れないのは朝昼と充分に働いてないからだよ
俺は週6でガテン系やってるから床についてから10分くらいでいつも眠れてる

212名前は誰も知らない2017/11/21(火) 23:19:31.11ID:8r0Ra2sm
お経を聴くと癒されて眠くなるよ
みんなも葬儀の時の坊さんの読経で眠くなってしまったことあるでしょ?w

大悲心陀羅尼とかお勧め
https://youtu.be/9hlu-FNtZwc

213名前は誰も知らない2017/11/22(水) 00:06:19.03ID:VT+OiMLm
変な夢見そうだわw

214名前は誰も知らない2017/11/22(水) 02:13:12.07ID:MatUCrsf
そして今日も寝れなくて起きてる始末

215名前は誰も知らない2017/11/22(水) 02:56:45.14ID:tVJadA63
また眠れない
死は永遠の眠りなのだろうか

216名前は誰も知らない2017/11/23(木) 20:29:55.48ID:vQgqTAwe
昼と夜が逆転してしまいました
数か月周期で来るね

217名前は誰も知らない2017/11/30(木) 16:15:48.08ID:ldPpuEHz
短時間でも、熟睡よ有り難う

218名前は誰も知らない2017/12/16(土) 21:27:05.27ID:FK6JkInM
結局不眠症は気にしてる限り治らない。
うつ病とかは治療が必要だけどそれ以外は薬は意味ない気がする。
自分は薬を飲むと頭が働かない。

219名前は誰も知らない2017/12/17(日) 19:54:30.96ID:dmEtAyfz
寒い時期はよく眠れる俺は異端

220名前は誰も知らない2017/12/18(月) 11:46:41.37ID:CDta0w9i
俺もそうだよ

221名前は誰も知らない2017/12/18(月) 16:46:18.00ID:1hhA1rj4
>>220
仲間がいたか

222名前は誰も知らない2017/12/18(月) 16:49:41.55ID:8yfPI5Pb
深夜は誰にも鑑賞されることなく完全に自由だから好きなことしてしまってつい寝るのが遅くなるんだよ
デパスという薬を飲むと飲むだけで開放感が得られて満足するのでそれ以上を求めず寝ることができるよ
デパス自体に眠くする作用があるのもあるしね

223名前は誰も知らない2017/12/18(月) 21:00:54.36ID:nK5vCNvJ
このスレは「俺」が一杯いるな

224名前は誰も知らない2017/12/19(火) 02:01:53.19ID:5Ijot0O5
最近昼夜逆転しちゃってるわ

朝飯食ってニュース見ながら寝る
完全に怠けもののカス

225名前は誰も知らない2017/12/21(木) 01:27:47.56ID:3OAZHuRF
寝れない

226名前は誰も知らない2017/12/22(金) 03:06:24.35ID:c/HtI3Bj
また寝るために、2chで休憩してる W

227名前は誰も知らない2017/12/22(金) 03:57:12.52ID:zfrI9wi2
夜だけ自由っぽいんだよな

228名前は誰も知らない2017/12/25(月) 13:51:11.03ID:HI24fxLR
夜眠るためにサプリメント飲んでる。

229名前は誰も知らない2017/12/25(月) 17:55:05.87ID:eAhEdNUq
>>228
何のサプリ?

230名前は誰も知らない2017/12/29(金) 07:43:12.51ID:Wt6lLuUk
>>229
俺は228じゃないが
レスベラトロールってサプリのんでる
1粒250ミリ配合のやつ
これ飲んで眠れる日がかなり増えた
騙されたと思っても試して欲しい

231名前は誰も知らない2017/12/30(土) 02:44:41.38ID:dpkoLOeN
さて、レンドルミンを飲んで寝るかな。

232名前は誰も知らない2017/12/30(土) 03:27:25.64ID:IiBXmCQx
>>230
サンクス。探してみる。

233名前は誰も知らない2017/12/30(土) 10:16:51.93ID:JAu1lQGo
>>229
ユクリズム

234名前は誰も知らない2018/01/03(水) 00:02:13.59ID:1frS63Qo
なかなか寝れないよ…

235名前は誰も知らない2018/01/03(水) 00:12:58.26ID:1frS63Qo
孤男で不眠とか最悪だ

236名前は誰も知らない2018/01/04(木) 22:54:31.98ID:8fsI76kv
眠れないし胃が痛いもう嫌だ

237名前は誰も知らない2018/01/05(金) 00:30:29.98ID:4hZe7U3T
頑張れ。
乗り越えろ

238名前は誰も知らない2018/01/05(金) 02:02:22.29ID:KGDnbT5U
いらん時に目が冴えるな

239名前は誰も知らない2018/01/05(金) 12:33:01.83ID:BndscdT9
一応眠れるけど悪夢ばかり見て全然休まらない

240名前は誰も知らない2018/01/05(金) 14:57:46.40ID:SpX0xP5l
>>239
薬が合わないんじゃないですか

241名前は誰も知らない2018/01/05(金) 15:17:58.82ID:BndscdT9
薬なんてのんでないよ

242名前は誰も知らない2018/01/05(金) 15:50:58.20ID:eqRwaqnQ
大学あとは何もしなくても卒業だって安心しきってたら、休み過ぎて出席日数が足りないことに気づいて顔面蒼白になる夢をやたらよく見るわ

在学中は分かるけど、もう卒業して何年も経つのにいつまでこの夢見るんだろうw

243名前は誰も知らない2018/01/05(金) 17:03:18.81ID:VCOusdbO
夜中に目覚めてどうでもいいことを延々と考え続ける

244名前は誰も知らない2018/01/09(火) 18:23:56.95ID:nIST41bx
>>232
ごめんなさい
効かなくなったわ

245名前は誰も知らない2018/01/12(金) 03:33:23.21ID:Ux02E45R
眠れないやっぱり眠れない強い睡眠薬欲しい

246名前は誰も知らない2018/01/13(土) 09:58:47.10ID:2sQT75WN
休みの日もなんか熟睡できない

247名前は誰も知らない2018/01/14(日) 09:37:59.21ID:r8advyni
寝る前は寒いのに寝汗びっしょりで目が覚める

248名前は誰も知らない2018/01/15(月) 17:23:24.53ID:YHVVQlZ0
風邪引くなよ

249名前は誰も知らない2018/01/20(土) 20:23:42.40ID:7uQsr2n5
あーがるんやな

250名前は誰も知らない2018/01/21(日) 00:33:02.64ID:jKeCvJXZ
タブレットでyoutube動画のヒーリングミュージックを聴きながら
寝るようにしてる。

251名前は誰も知らない2018/01/21(日) 01:49:30.32ID:pj6UmBCN
オイルランプ使ってみたら
かえって眠れなくなってしまった

https://www.google.co.jp/search?biw=360&bih=306&tbm=isch&sa=1&ei=nXJjWrqUEtPt0ATJqZWYBg&q=オイルランプ

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